Картофи с извара и пържено яйце - фитнес
Обсъдете картофи с кварк и пържени яйца в Фитнес рецепти Форум в областта на храненето - рецепти - загуба на мазнини - спортно хранене; Разполовете необелените големи картофи по дължина и поръсете с билки, чесън и бекон на ниско съдържание на мазнини. Поставете половинките картофи върху решетката във фурната и ги оставете да се пекат
- Workout.de
- Форум
- Диета - Рецепти - Загуба на мазнини - Спортно хранене
- Фитнес рецепти
- Картофи с извара и пържено яйце
Картофи с извара и пържено яйце
Разполовете необелените големи картофи по дължина и поръсете с билки, чесън и бекон на ниско съдържание на мазнини. Поставете половината картофи върху решетката във фурната и ги оставете да се пекат, докато са добре готови (приблизително 30 минути/тест с вилица).
Пригответе кварк с билки между тях. Обикновено приемам замразените билки. Смесете добре с кварка.
Когато картофите са готови, запържете 1-2 пържени яйца.
Сервирайте цялото нещо в чиния. Много вкусен.