Картофи - Калории - Калкулатор на калории
Калории храни, етикетирани с картофи - calorii.slabute.ro
300 г картофи + 10 г магданоз
Парчета зелен фасул, Зелените, 765g Зехтин, 45ml Картофи, 1240g Лук, 175g Доматена паста, X-tra, 50g Настолна сол, 6g Копър, суха, 2g Плоска вода, 500ml
Загрейте фурната за около 10 минути, преди да поставите ястието. Нарежете картофите на малки парченца (според вашите предпочитания) в купа, подправете с риган, черен пипер и сол. .
обелете картофите, измийте и нарежете първо на две, а след това на по-тънки ивици. загрейте маргарина в тигана, добавете картофите и сложете капак, оставяйки 40 .
Загрейте фурната до 200 градуса по Целзий. Кипнете вода в голяма тенджера с малко сол. Нарежете картофите (500 гр.) На кубчета с приблизително еднакъв размер (за да сте готови едновременно). Сложете картофите .
Поставете хартия за печене върху тава, която ще се пече и намажете с масло. Нарежете картофите на по-големи парчета, подсушете добре и ги сложете в галета и .
Сварете 3,4 литра вода с месото и пяната, добавете сол. Когато месото е полуготово, добавете зеленчуците (моркови, целина и лук), нарязани на ситно или настъргани. Той си тръгва .
Нарежете на кубчета картофи и чесън на филийки. В тенджера разтопете маслото на слаб огън. Добавете чесъна и оставете да покафенее за 1 минута (все още на слаб огън). Поставете 2 .
Топ кльощави мравки!
Менюта, запазени в компютъра за хранене
партньорство
Искате да бъдете партньор слаб? Свържете се с нас на имейл адреса [email protected]
Мониторингът, разбирането и дневникът на вашата диета и физическа активност са много важни за здравословния живот и правилното отслабване. С помощта на хранителния компютър в Slăbuţe, за да направите тези неща и да получите резултати, както са направили десетки хиляди членове, е просто:
- Добавете храната, която ядете
- Добавете вашите дейности
- Вижте резултати, оценки и съвети
- Актуализирате менютата в календара
- Вижте графиките си за развитие
За да се възползвате от компютъра за хранене в Slăbuţe, трябва да влезете или да се регистрирате, ако все още нямате акаунт.