Картофени зеленчукови аромати, пащърнак или целина (без глутен, без мляко); Без глад

пащърнак

Картофени зеленчукови аромати без глутен,рецепта за супа без млечен пащърнак

Супа от пащърнак с кюфтета от тиквички

Пащърнак зеленчуци:
Пащърнак напр. налични в tesco.

За мен става въпрос за. 3-4 порции:
0,5 кг. Обелих пащърнак, обиколих ги и след това ги сложих да се варят с достатъчно вода, за да го покрия, добавих сол (хималайска сол от Safi Reform ТУК!), Майорана (мажорана от Safi Reform ТУК!) И дафинов лист към водата за готвене.

Когато пащърнакът беше сварен, аз се осмелих да направя блендер с 2 черпака сок за готвене, варен пащърнак и след това ги лъжица в блендера за около. 1 супена лъжица добавена горчица без захар (добавена горчица без захар ТУК!), Лимонов сок, друга малка сол, 1 dl кокосов крем (кокосов крем ТУК!) И 1 голяма супена лъжица Saffi Reform безглутеново овесено брашно (глутен от Szafi Reform -безплатни овесени ядки!.

Разбърках го добре, след това го излях върху сварения пащърнак на огъня при непрекъснато бъркане (т.е. изстъргах го).
Всеки, който бърка с обикновена заквасена сметана, не се нуждае от лимонов сок, беше необходимо само да направи киселия вкус на заквасената сметана до известна степен.
На вкус беше като много вкусен картофен зеленчук. 🙂
О, и първоначално просто добавих по-малко брашно, но не исках да се сгъстявам, така че трябваше да извадя малко от него в блендера, след това добавих още брашно, смесих го отново и го разбих отново, така че беше добре.
Ако, от друга страна, просто бях добавил брашното гладко, то щеше да остане на бучки, знаете ли, това е същността на разпенването.