Каролайн свали 10 килограма за 2 месеца с Croq Kilos Fork & Bikini

месеца

Сложих килограми за бременност и след раждането на дъщеря ми се опитах да отслабна сама. Но заседналият начин на живот и натовареният живот с малки деца не помогнаха. Освен това бях страхотен хранител и фен на закуската.

През 2011 г. след раждането тежах 74 кг. До 2015 г. се качих на 83-84 кг.

През 2016 г. след преместването си възобнових ходенето със скорост 15 км на седмица, просто като заведох децата си на училище пеша.

Бях внимателен с диетата си, без да спазвам диети. Загубих 2-3 килограма, но лятната ваканция и спирането на ходенето ме накараха да си възвърна всичко. Изведнъж, на 17 август 2016 г., направих стъпка Croq’kilos. И там беше революция .

Ние готвим пресни продукти, можем да сменим ястията, да настроим. Повечето? Придружавани, откриващи нови вкусове, нови рецепти, няма нужда да изчислявате калории, това вече е направено. и групата във Facebook е страхотна.