Карфиолов флан (карфиол, яйце, мляко) - плоска рецепта
Ето оригинална рецепта за ядене на карфиол! Лесен за приготвяне, ще попаднете на неговия фондан !
Ти харесваш ? Така че забележете !
- 1
- 2
- 3
- 4
предложено от lili3472
Тип: чиния
400гр карфиол
3 жълтъка
200 мл 1/2 сметано мляко
1 C. нишесте
1 чаена лъжичка къри
30 г настъргано сирене
сол пипер
малко 60% маргарин.
Запарете букетите от карфиол.
След като се сварят, ги нарежете на ситно.
Разбийте жълтъците с кърито, млякото и нишестето.
Добавете настърганото сирене, след което карфиола.
Подправете със сол и черен пипер и разбъркайте всичко добре.
Намажете 4 рамекини с маргарина и ги напълнете със сместа от карфиол.
Поставете марината в гореща фурна за 30/35 минути при 180 ° (th.5). Проверете дали кремът е взел.
Сложих съда с водата за бейни-мари, докато фурната се загрява, така че водата вече беше гореща.
РЕЦЕПТИ, УЧАСТВАЩИ В КОНКУРСА
коментари
Достъпът и използването на форума е ограничено до членовете на Aujourdhui.com. Можете да се регистрирате безплатно, като кликнете тук.
Ако вече сте член, влезте тук:
нашите предложения за "карфиол"
Графин от карфиол с лек сос бешамел
Калории: 180 на човек
Подготовка: 35 минути
Оценка:
Следвайки тази рецепта за лек бешамелов карфиолов гратен със сигурност ще хапнете вкусно, но леко и оригинално ястие, благодарение на ким !
прочетете рецептата "Лек графиен карфиол с бешамел"
Крем от карфиол и манго, остъклен с манго
Калории: 231 на човек
Подготовка: 45 минути
Оценка:
За оригинално и леко ястие можете да опитате тези две вкусни рецепти. Кремът от карфиол и неговият леден мангон от манго изглежда не вървят заедно и все още.
прочетете рецептата "Крем от карфиол с остъклен манго от манго"
Графин карфиол
Калории: 305 на човек
Подготовка: 45 минути
Оценка:
Графинът от карфиол е много лесно за приготвяне семейно ястие. Как да направите този прост карфиолен гратен вкусно ястие? Ето рецептата.
прочетете рецептата "Карфиолов гратен"
ПРЕПОРЪЧАНИ ПРОДУКТИ
ПОСЛЕДНИ ФАЙЛОВЕ
ПОСЛЕДНА ИНФОРМАЦИЯ ЗА КУХНЯ Абонирайте се
ПОСЛЕДНИ ФАЙЛОВЕ
ПОСЛЕДНА ИНФОРМАЦИЯ ЗА КУХНЯ Абонирайте се
ПОСЛЕДНИ ФАЙЛОВЕ
Диетично обслужване
"Делфин Мишел, управителят
диететика. "
Обслужване на клиенти
„Жан-Мишел Берил, управителят
телефонни съветници. "
те са успели в диетата си и това ги прави щастливи
- Знаейки как да отслабнете
ТЪНКОСТ
- Съвети за отслабване
- Файлове за отслабване
- Диета
- Продукти за отслабване
- Устройства за отслабване
- 50 диети за отслабване
- Тест за отслабване
- Проучвания за отслабване
- Диетична програма
- Диетично меню
- Списък за пазаруване
- Физически упражнения
- ИТМ изчисление
- IMG изчисление
- Крива на теглото
- Правило на диетата
- Експертни блогове
- Диетичен блог
ХРАНЕНЕ
- Хранителни съвети
- Ръководство за храна
- Детокс лечение
- Хляб
- Цели зърна
- Минерална вода
- Предимства на минералната вода
- Хранителни добавки
- Ниво на холестерол
- Брояч на калории
- календар за плодове и зеленчуци
- Диетолози
- Тест за храненето
- Хранителни проучвания
- Експертни блогове
- Блог за хранене
СВАРЕН
- Кухненски съвети
- Рецепта за отслабване
- Рецепти за готвене
- Топ 20 рецепти
- Входна рецепта
- Рецепта за салата
- Рецепта за ястие
- Международна кухня
- Рецепта за супа
- Вегетариански рецепти
- Лесна рецепта
- Детска рецепта
- Балансирана закуска
- Кухня викторина
- Кухненски проучвания
- Експертни блогове
- Блог за готвене
ПСИХО
- Антистрес
- Бъдете ефективни
- Промяна на времето
- Психологически тест
- Любов
- Двойка
- Семейство
- Съблазняване
- Работа
- Ръководство за сексология
- Ръководство за патологии
- Викторина за психо
- Психопроучвания
- Експертни блогове
- Психо блог
ФОРМА И ЗДРАВЕЙ
- Мека медицина
- Женски спорт
- Физически упражнения
- Грижи без риск
- Релаксация
- Разтягане
- Хигиена
- Сексуалност
- Болки в гърба
- Масажи
- Фитотерапия
- Йога
- Грижа за тялото
- Лице против стареене
- Хомеопатия
- Тест за фитнес и здраве
- Фитнес и здравно проучване
БРЕМЕННОСТ
- Записи на бременността
- Дизайн
- Дата на овулация
- Тест за бременност
- Бременност месец по месец
- 160 практически листа
- Бременност храна
- Бременност здраве
- Формалности
- Двойка и сексуалност
- Доставка
- Календар за бременност
- Китайски календар
- Снимки на мис бременност
- Ръководство за майчинство
- Ръководство за собствено име
- Продукти за бременност и тестове
- Тест за бременност
- Проучвания за бременност
- Блог за бременност