Карбел; Имате ли балансирана диета, която да ви пази
Водеща причина за заболяването е неправилното хранене. От друга страна, с балансирано хранене поддържате имунитета си и се предпазвате от възпаления и дегенеративни заболявания. .
Вярно е, че негативни и болезнени емоционални и психологически причини както и наследствени фактори, могат да бъдат метаболитни нарушители и увреждат вашия здравен потенциал, както и много замърсена околна среда.
Но ако вашият диетата е здравословна и балансирана, ти увеличете потенциала си за съпротива в лицето на всички тези атаки.
Вие култивирате здравето си, като консумирате здравословни продукти в балансирана диета.
Не напразно индусите използват израза „тяло от храна“ за обозначаване на психофизичния организъм или че Джон Ленън е пуснал известната формула "Какво ядеш, такъв си.
Ако сме това, което ядем, това е така, защото храната влияе предимно на поведението и здравето ни.
По отношение на поведението можем да видим, че често има големи разлики между голям месоядец и вегетарианец.
По същия начин нервният човек лесно ще увеличи нервността си, като пие твърде много кафе, човек, засегнат от сърдечно-съдово наследство, ще рискува сърдечен удар, като натрупва животински мазнини.
Лошата диета може да причини някои храносмилателни и метаболитни нарушения непосредствени заболявания, които могат да се превърнат в хронични проблеми и с течение на времето в по-тежки заболявания.
Лошата диета може да показва наследствени тенденции и психопатологични. Въпреки че при здравословен начин на живот и балансирана диета тези негативни тенденции биха могли да останат в състояние на потенциал.
Следователно хранителният фактор е първият в списъка с причини за болести.