Капсули за отслабване с ананас срещу целулит

Публикувано от La Rédaction Médisite на 08.08.2018 г. в 22:00 ч

ананас

Видео: 5 съвета срещу гастроентерит

Ананас, помощно средство за отслабване

Ананасът е популярен плод в диетите за отслабване. Наистина е много богата на фибри, нискокалорична (52 калории на 100 грама), успокоява глада и насърчава храносмилането. Освен това е диуретичен плод, който му позволява да се бори срещу явленията за задържане на вода. Поради тези две причини можем да разглеждаме ананаса като относително ефективно средство за отслабване.

Ананасови капсули срещу целулит: илюзия?

Ако ананасът е съюзник на диетите за отслабване, действието му върху целулита изглежда е мит. Всъщност откриването на бромелаин в стъблото на ананас предизвика истинска лудост в началото на 60-те години. Този ензим наистина трябваше да има ефект на изгаряне на мазнините. Ако обаче митът остане, досега нито едно научно изследване не го потвърждава, напротив. Докато бромелаинът изгаря добре протеините, се оказва, че няма действие върху мазнините: следователно той не фрагментира липидите от целулитната маса, нито насърчава тяхното елиминиране, както често се твърди. Следователно капсулите за отслабване на ананас са здравословни хранителни добавки със съмнителна ефективност срещу целулита. От друга страна, ананасовите капсули могат да бъдат от голяма помощ при храносмилателни проблеми.