Кандидатът от най-големия губещ ”от Герлинген. Фигура, която трудно може да се мечтае - Лудвигсбург - Щутгарт
Кандидатът "Най-големият губещ" от Герлинген Труден път към мечтаната фигура
След различни диети Даниела Каталано от Герлинген разчита на телевизионното предаване "Най-големият губещ", за да отслабне. Концепцията на шоуто, което разчита на радикална диета и строга спортна програма, е противоречива.
Герлинген - независимо дали комбинирате храна, яжте половината или известната диета със зелева супа - има достатъчно предполагаеми чудодейни лекове по пътя към желаното тегло. Даниела Каталано опита някои от тях, но всъщност не отслабна. „Винаги съм била малко по-пълничка“, казва 29-годишната жена от Герлинген, която тя също отдава на многото макарони и мазни сосове, които се сервират в италианското й семейство. Тогава тя се срещна с настоящия си годеник и за да се впише в „мечтаната сватбена рокля в стил принцеса“ догодина, Каталано започна нов опит - този път като част от телевизионно шоу. Тя „току-що попълни“ регистрационния формуляр за формата Sat-1 „Най-големият губещ“. Тя имаше резерви за отслабване на публично място само в едно отношение: „Чудех се как това беше получено от моя работодател“, казва 29-годишният мъж, който работи като кадрови служител в Щутгарт.
Без захар, без безалкохолни напитки
Със стартово тегло от около 90 килограма, Каталано беше най-лекият кандидат през този сезон. Американският формат се излъчва по немската телевизия от 2009 г., а победителите от предишни години тежаха средно 150 килограма преди шоуто. Много от тях почти намалиха наполовина теглото си, докато финалите стигнаха. Каталано също радикално усети, че това не работи отстрани. „Няма забрани“, казва 29-годишният мъж и въпреки това диетичният план на кандидатите говори на различен език: Осигурени са много зеленчуци, плодове, пълнозърнести храни, риба, месо и леки продукти, но няма захар или безалкохолни напитки - трябва да е здравословно бъда.
Диетолог е изчислила, че основният метаболизъм на Каталано е само 1200 килокалории на ден - и тя е предписала 1000 калории на ден, за да й помогне да отслабне. Често, казва Каталано, това са били само 800 калории. „Свикваш бързо“, казва 29-годишният. В допълнение към радикалната диета, кандидатите са основно физически ангажирани. Те обикновено спортуват три пъти на ден, кардио сутрин и силови тренировки вечер. „Трудно беше да се премине от нула до сто,“ казва Каталано, но също така: „Нищо не идва от нищо“. Програмата за внезапни упражнения не е полезна за всички. „Някои трябваше да повърнат“, казва тя. Кандидатите не могат да разчитат на подкрепа от близки вкъщи, докато са на място в Андалусия; няма контакт с външния свят, мобилните телефони са забранени. Според Каталано отказът не му е хрумвало.
Почти всички кандидати отново наддават на тегло
Следва този, който загуби най-много телесно тегло в проценти. Необходимата за това краш диета е критикувана отново и отново - и статистически не е много ефективна. Почти всички кандидати отново наддават на тегло след шоуто, някои от тях се връщат близо до изходното си тегло. Изследване, публикувано наскоро в специализираното списание "Затлъстяване", показва защо: Базалният метаболизъм на кандидатите намалява, понякога драстично, в резултат на диетата. Ако хората гладуват, тялото се научава да се справя с по-малко калории. Ако ядете повече от една икономична програма, килограмите ще се върнат - настъпва йо-йо ефектът.
С Даниела Каталано килограмите паднаха бързо в началото, след което отслабването продължи по-бавно. Днес тя казва, че се чувства добре - „вече не трябва да е толкова бързо“. Финалът вече е заснет, на 8 юни той ще бъде в събота 1. Каталано няма право да разкрива докъде е стигнала. След края на шоуто 29-годишната се опитва да поддържа здравословно хранене и да спортува - макар и не в същата степен, както преди, просто няма време. Тя казва, че не брои калории и от време на време се поглезва с лате макиато - с подсладител вместо захар.