Камъните могат да се отърват от стреса в сауната
Тези, които искат да се отпуснат през почивните дни, могат да използват сауната. Срещите струват между 25 и 150 леи.
Камъните, които искат да отслабнат, да се отпуснат или да придадат приятен външен вид на кожата, имат възможност да посещават петте вида сауни, които се предлагат в града. „Сауната е здравословна за тези, които я издържат, но със сигурност не я препоръчвам на сърцето или на тези с респираторни заболявания“, казва д-р Михай Спаньою.
Желаещите могат да изпробват най-големия спортен комплекс в града с инфрасауна, суха и парна сауна. Инфрасауната се препоръчва при нарушения на кръвообращението, ревматизъм, алергии, детоксикация, целулит или стрес.
Терапия при -140 градуса"Поне веднъж седмично идвам в сауната, защото се чувствам чудесно и това укрепва имунната ми система.", казва Джордж Рету, 34-годишен. Сухата сауна има ниска влажност, само 5 до 10%. „Този тип сауна помага да се отпуснете, помага за премахване на настинките от тялото и е посочен в диетите“, обяснява Дана Власцеану, управител на релакс център. Парна сауна се прави при температури от 40-65 градуса по Целзий, с високо ниво на влажност от 40 до 65%.
Този тип сауна предлага усещане за почистване и освежаване на кожата. Едночасова сесия при всеки тип сауна е 25 леи. Тези, които искат да опитат специални процедури, имат избор между терапия с турска баня и криосауна. Лечението с ориенталски произход, хамамът, се състои от мокра парна баня, завършена с поредица от специфични практики, търкане и моделиране.
"В турска баня температурата остава умерена с висока степен на влажност, в сравнение със сауната, където топлината е суха, затова предпочитам тази терапия", обяснява Лора Молдован, студентка. Този вид терапия струва 150 леи. Освен това германците могат да правят криосауна в офис за поддържане на тялото в града. Криотерапията има ефекти в козметиката, спортната медицина, ревматологията, кардиологията или дерматологията. Времето на излагане на екстремни студове до -140 градуса по Целзий е ограничено до три минути. Срещата струва между 35 и 45 леи.