Камъни в бъбреците Др
общопрактикуващ лекар
Диета за пациенти с камъни в бъбреците
Камъните в бъбреците се образуват от вещества, разтворени в урината, някои от които са метаболити, а други - естествени съставки на храната. Определени структурни фактори и заболявания улесняват образуването на камъни, създавайки благоприятни условия за кристализация на един от компонентите на урината. След това този кристал, каменното ядро, се отлага с други камънообразуващи вещества и в крайна сметка камъкът се формира от размера на пясъчното зърно до размера, който запълва целия бъбречен таз. Камъните могат да имат различен състав и познаването на техния точен химичен състав може да бъде важно, тъй като помага да се открият съставките на урината, които са опасни за образуването на камъни. Познавайки ролята на храненето при образуването на камъни, струва си да се използва превантивна диета дори в случаите, когато все още се подозира образуването на камъни или преди това е имало камък в бъбречното легенче или пикочните пътища.
Общите диетични правила важат за всички камъни
Необходим е прекомерен прием на течности (2 до 3 литра на ден), като по този начин разрежда урината, инхибира концентрацията, необходима за образуване на камъни, а от друга страна, по-обилната урина изхвърля камъни с размер на пясък от пикочните пътища. Разбира се, това количество течност трябва да се пие разпределено през целия ден, като се вземат предвид всички други основни заболявания, които могат да възникнат (сърдечна недостатъчност, високо кръвно налягане!). Какъв вид течност се препоръчва да се консумира? Предполагаме, че редовното пиене на твърда, алкална вода увеличава образуването на камъни, поради което не препоръчваме минерална вода за всеки пациент с камъни в бъбреците. Най-добре е да си направите разреден, неподсладен чай, приготвен от някаква билка (липа, лайка, бъз и др.). Също така не препоръчваме редовна консумация на концентриран истински чай и безалкохолни напитки с много захар и въглероден диоксид. Плодовете и истинските сокове също са подходящи за заместване на водата и минералите.
Недостигът на витамин А и В6 увеличава образуването на камъни, така че вашата диета трябва да е богата на витамини А и В6. Витамин А се съдържа главно в по-големи количества в яйцата, млечните продукти, черния дроб и маргарина, но също така се произвежда в организма от неговия предшественик, каротин, който е богат предимно на жълтеникави и зелени зеленчуци и плодове. Източникът на витамин В6 може да бъде черният дроб, рибеното месо, сиренето, но под формата на таблетки могат да бъдат закупени свободно в аптеките (2-3 × 1 дневно приложение е в изобилие).