Калорийни бомби как да ги изгорим
Помощ, отнема толкова много стълбища, за да изгори кифла!
За да видите това външно съдържание, трябва да се съгласите с бисквитки
Приемете всички бисквитки
Вкусът им е вкусен и просто не можете да откъснете пръстите си от тях: сладките са истински порок. Какъв срещу Глад за храна вече обяснихме тук наскоро. Ако не сте могли да устоите на апетита и вече сте яли шоколадовото блокче, само помага Ход. Колко време трябва да джогирате за един торба чипс и колко дълго колоездене за един чаша червено вино? Ние разбрахме!
1 блокче шоколад = 1 час джогинг
За да видите това външно съдържание, трябва да се съгласите с бисквитки
Приемете всички бисквитки
Една дъска шоколад бие с 530 калории резервирам. Какво трябва да направите, за да изгорите толкова много калории? Джогирайте за добър час!
1 торба чипс = 2 часа колоездене
За да видите това външно съдържание, трябва да се съгласите с бисквитки
Приемете всички бисквитки
Близо 1000 калории съдържа a торба чипс - с два часа на мотора, можете да се отървете от тях! бакшиш: Рецепти за нискокалорични и здравословен чипс можете да намерите тук.
За да видите това външно съдържание, трябва да се съгласите с бисквитки
Приемете всички бисквитки
1 кифла = 30 минути изкачване на стълби
За да видите това външно съдържание, трябва да се съгласите с бисквитки
Приемете всички бисквитки
С Кифла човек яде 370 калории. Изкачването на стълби за 30 минути - това е около 600 стъпки - ви предпазва от любовни дръжки!
1 чаша червено вино = 20 минути колоездене
За да видите това външно съдържание, трябва да се съгласите с бисквитки
Приемете всички бисквитки
Да, алкохолът също съдържа калории. С 134 калории брои червено вино сред най-калоричните вина. Трябва да карате колело за 20 минути!
За да видите това външно съдържание, трябва да се съгласите с бисквитки
Приемете всички бисквитки
1 торба гумени мечки = 90 минути йога
За да видите това външно съдържание, трябва да се съгласите с бисквитки
Приемете всички бисквитки
Толкова сте сладки, малките мечета. За съжаление те имат всичко. За чанта желирано мече С 343 калории трябва да се потите час и половина в йога. бакшиш: Опитайте новата спортна тенденция солена йога!
1 порция пържени картофи = 150 минути ходене
За да видите това външно съдържание, трябва да се съгласите с бисквитки
Приемете всички бисквитки
Кръгъл 518 калории заседнал в една порция пържени картофи - приблизително колкото един изгаря при ходене в продължение на два часа и половина.
За да видите това външно съдържание, трябва да се съгласите с бисквитки