Калорийна салата в ресторанта (здраве и лекарства, хранене, храна)

Тъй като отивам в ресторант за вечеря тази вечер и планирам да ям салата там, бих искал да знам приблизително колко калории мога да очаквам.

лекарства

В менюто се казва: смесена салата с краставица и моркови върху кремообразен бирен дресинг, подправена с печени пилешки гърди, селски хляб и багет със зърнени храни.

Поръчвам дресинга допълнително, ако е много мазен.

Разбира се, наясно съм, че това не може да се каже точно въз основа на тази информация, но бих искал поне да знам дали трябва да очаквам 500 или 1000 калории.

3 отговора

Определено трябва да поръчате обличане отделно. Няма значение дали е мазна или не. Самата салата няма калории. Пилешките гърди имат 75kcal на 100g. Не мисля, че има повече от 100 грама там. Фермерският хляб има може би 200-300 ккал, а багетът за зърно, в зависимост от това колко голям, 100-200. Мисля, че е по-скоро като дискове.

Няма нищо по-лошо от това да излезете да хапнете с хора, които искат да прекарат приятна и приятна вечер и те предварително да помислят за калориите и да се мушкат безразборно в салатата.

Защо не останете вкъщи и поне не разваляте удоволствието на другите, ако не можете да му се насладите?

Какъв е смисълът от тези неподходящи отговори? Винаги съм се замислял върху факта, че мисля за това предварително, за да не се налага да го правя, докато ям и да мога да му се насладя?

Здрасти! Тук говориш за маруля. От него няма да напълнеете!

Трябва да изчислите между 500 и 1000 калории, в зависимост от размера на порцията.

подобни въпроси

Ей:) Исках да попитам колко калории има една смесена салата (краставица от домати киви) + много билков дресинг + пилешки гърди (приблизително 125g)? моля не отговаряйте като „спиране на калориите“ или нещо подобно

Ей, може ли някой да ми каже приблизително колко калории има салатата на снимката по-долу? Тъй като броим калориите си всеки ден, би било добре, ако знаех малко по-точно, от моя гледна точка бих казал 200-300 калории. Между другото, салатата е без дресинг, тъй като те са имали само маслено-оцетен дресинг на алпийското пасище, ​​така че аз сам я подправих с малко сол и черен пипер.

Имам такава готова макаронена салата и ккал идват само от дресинга, това може ли да е?: D Това не е много паста, повечето е смесена салата.

Как да разбера kcal, без да се обличам?: O

Здравейте, имам въпрос. Отивам във Вапиано сутринта и какво мислите за салата Миста, веган версията във Вапиано, за калории. Така че БЕЗ това сирене Grana Padano D.O.P, без дресинг и без хляб. Много благодаря.

Събирайте се като ess, просто го оставете

Колко калории има салатата на Subway César с дресинга?:)

Салатата има ли 47 КАЛОРИИ на 100гр. Кисело мляко

Дресингът включен ли е в броя на калориите на 100g или само салатата? ?

Открих същите хранителни стойности за салатата Mista на Vapiano на пет различни уебсайта в Интернет: 1 порция (500g) 485 kcal, 18.0g въглехидрати, 18.0g протеин, 45.0g мазнини. Но как може да бъде това? Така че тогава салата само с листа, чери домати, моркови, репички, тиквички, червен лук, гъби, пролетен лук, краставици, чушки, Granda Padano D.O.P.

Това е невъзможно! Бих се интересувал само приблизително колко калории имаше салатата ми. Имах балсамов превръзка и фета. Моля, напишете предварително дали имате предвид „чистата“ салата, или означава с балсамов дресинг и фета.

Хей, колко калории има в чиния със смесена салата (от турската), състояща се от маруля, домат, краставица (без сос или олио или подправка, точно това)? В интернет намирам информация само с обличане и т.н., а не просто така. Благодаря

Колко калории има в смесена салата? Какво влагам:

Салата айсберг, домати, краставици, чушки, моркови, балсамов оцет, зехтин, соев сос

и количеството на такава нормална купа

Хей, аз винаги правя салата за цялото семейство, затова смесвам около 100 мл олио със 100 мл оцет, няколко подправки и горчица. Бих могъл лесно да изчисля калориите, но със салата не е като да ядете дресинга сами. Ям само салатата, която просто е обсипана с дресинг. Тогава не ям целия дресинг, а само това, което „залепва“ за салатата. И така, колко калории получавам от салата с дресинг?.

Надявам се, че разбирате какво означава ihc ^^

Днес купих салата Алди Цезар и едва не паднах отзад, когато видях калориите. почти 500 калории за толкова малко дресинг и салата. можете веднага да хапнете нещо „нормално“ . наистина ли е вярно, че малкият дресинг със салатата има толкова много калории? и защо е това? можете ли да изядете половин пица веднага?

Сам си направих салата. Сега въпросът ми: Колко калории има смесената салата?

  • Салата за сладолед
  • Моркови
  • домати
  • Радикален
  • доста овче сирене
  • няколко раци
  • доста пилешки гърди
  • Кисело мляко (малко)

Досега съм ял дресинга за салати само в ресторант и той е с прозрачна консистенция и е много сладък на вкус. Цветът е малко като оцета