Калория въпрос кнедли хляб D (хранене, хранене)
Възможно ли е 6 рула кнедли (200 грама) да имат само 280 Kcal ?!
3 отговора
Кнедли с хляб с нормален размер има средно 169 ккал. Екстраполирано до 6, това означава 1014 ккал. Това вероятно е малко над 280 Kcal! Логично помислено: Освен хлебчета има и (в зависимост от рецептата), наред с други неща. Там има яйца, мляко, масло и др. Всъщност не е с ниско съдържание на калории, но това не означава, че те са наистина нездравословни в умерени количества.
Това бяха някои от пакета и това, което беше написано на гърба, трябва да е вярно ?
Също много вероятно е вярно. Готови продукти. Не можете обаче да се съсредоточите само върху калориите.
Добре, добре, да, прав си, само аз мисля, че страхотните 6 пръста ме накараха да се чувствам сит, което би било 55 калории на кнедли, защото една ябълка има повече!
Сигурни ли сте, че калориите не са предназначени за една порция или 100гр?
6 броя 200грама
100 грама
611KJ/145 kcal
Кнедли от ботато семел фино подправени
Няма начин твърде малко сам да има около 150
На опаковката пише 200 грама и 100 грама 140 приблизително
подобни въпроси
Колко калории има печеното свинско месо? Със сок, месо, кнедли и зеле?
Бих се интересувал от това какво име има повече калории в 50 г хлебче, 140 колко има ролката от спелта?
Здравейте. калориите се състоят от въглехидрати, мазнини, протеини и алкохол. сега моят въпрос: да кажем, че ядете 2500 калории на ден, без да спортувате и т.н. това всъщност е твърде много и би довело до затлъстяване. Има ли значение как получавате 2500 калории? Така че няма значение дали ядете 500 kcal от мазнини, 500 kcal от въглехидрати и 1500 kcal от протеини или например 500 kcal от протеини, 1000 kcal от мазнини, 1000 kcal от въглехидрати? или калориите са просто калории и ако ядете твърде много, наддавате ?
Трябва да ям над 3000 ккал на ден. Но тъй като за мен е твърде глупаво (а понякога дори не е възможно) да изчисля колко ккал има това преди всяко хранене, исках да попитам дали това, което изядох днес, е около 3000 ккал. Разбира се, не можете да кажете точно това, но мога да го преценя дори по-трудно от специалистите по хранене сред вас. И не питам това всеки ден, но отсега нататък винаги ям нещо подобно на днешното, при условие, че храненията са над 3000 kcal. И така, ядох: 1 ябълка, 2 банана, 1 руло със салам, 2 пълнозърнести рулца със сирене, 1 пълнозърнест хляб със салам, 4 пълнозърнести препечени филийки със салам и сирене, 1 протеинов шейк, 2 малки порции сирене със сирене, 10 гумени мечки . По някакъв начин не мога да си представя, че това е над 3000 ккал. Какво мислите за това? Просто преценете, но само ако сте малко запознати с него. Благодаря!:-)
Току-що изядох 200 грама паста, около 500 калории. Това прекалено ли е за теб?