Калориите се обработват там (хранене)
Къде тялото преработва калориите? Вече в устата или трябва да се погълне и да се приземи в стомаха ?
Не се притеснявайте, нямам анорексия, просто ми пука:)
3 отговора
Ако имате предвид физическото превръщане в енергия, то се случва само в клетките. Всичко предварително служи само за разграждането на храната до нейните компоненти като захар, протеини или мазнини, така че тя да е достатъчно малка, за да бъде транспортирана до клетките с кръвта.
Начинът, по който сте задали въпроса, е грешен. Калориите не могат да бъдат обработени. Калориите са единица енергия! Например зеленчуците произвеждат въглехидрати чрез фотосинтеза, които имат определена енергийна стойност, която се изразява в калории.
В стомаха храната се нарязва за храносмилане и се подготвя за храносмилането.
Тънкото черво прави по-голямата част от храносмилателния процес.
подобни въпроси
В продължение на дни ям повече, отколкото консумирам, сега имам около 8000 калории в излишък (първо; как да се отърва от тях? Не искам да продължа да приемам), а второто би било защо изведнъж ям толкова много? (Преди да НЕ отслабна толкова много, преди да изпадна в анорексия и дори преди да започна едва да ям, ядях само 1800 калории на ден и бях почти пълен. Никога не съм мислил и за ядене) дойде анорексията. Никога не бих могъл да управлявам само 1500 калории, просто трябва да мисля за храната и винаги да се чувствам така. Гладувах 2 месеца и свалих 17 килограма, но сега имам 10 килограма повече, защото бях с поднормено тегло и ям твърде много. Сега съм с нормално тегло и се страхувам да не напълнея. Как да се овладея, защото не искам да ям повече всеки ден, отколкото използвам.
в училище правим хранене/храносмилане. За лекция за това как тялото черпи енергия от храната, исках да проуча колко време отнема на тялото да усвои всички калории. Но едва ли има полезни отговори в интернет. Вероятно е също трудно да се каже нещо точно, това зависи от количеството и вида на калориите.
Може ли все пак някой да отговори на следните въпроси? 1) Колко време отнема усвояването на всички калории? С радост също пример напр. 100 ккал от спагети се усвояват за XX минути
2) Въглехидратите вече се усвояват в устата, какъв% от енергията се усвоява при дъвчене?
3) Въглехидратите се обработват най-бързо какво се случва след това? Протеини или мазнини?
Ако ям нещо със стомашно-чревен грип и той веднага излезе от тоалетната. Изчезнали ли са тогава калориите? Или как е това? Трябва ли да ям повече, за да отговарям на дневните си калории?.
Страдам от анорексия, прекалено много закусих ... около 967 калории. Като наказание имам чувството, че ми е забранено да ям обяд или да ям плодовете, които съм искал да ям по време на междучасието ... Трябва веднага да отида на училище и тази мисъл ме изморява! Мога ли все пак да ям обяда и плодовете си? Имам нужда от чиста съвест.
Така че тялото ми изгаря около 1320 калории на ден в пенсия. И ако сега трябва да ям 1000 калории всеки ден, бих изгорил 320 калории повече, отколкото ям. Така че без упражнения, ако ядях само 1000 калории всеки ден, без да правя упражнения, пак щях да отслабна?
Как може да е напр. 300g пилешки гърди и 300g ориз могат да бъдат обработени по-добре от организма, отколкото напр. Два такива малки бургера от Макдоналдс?
Въпросът ми е: Ако ежедневно изкарам 22,4 килограма, изгарям около 400-450 калории. Сега, ако искам да отслабна, искам да знам колко трябва да ям? Тялото ми изгаря около 1320 калории в пенсия, бях изчислил, така че 1720 калории изгарям, за да мога определено да ям около 1200 калории? Или какво мислите за това?
Колко калории ядете и какво тежите (просто ме интересува)