Калориите на сливите - правят сливите мазни

Сливите са вкусни малки плодове, които са много популярни в Германия. Тъй като са доста сладки, колко калории имат сливите?
100 грама сливи имат средно около 50 ккал. Точният брой зависи от сорта и зрялостта на сливите, но тази стойност може да се използва като ориентир.
Колко калории има една сина слива на парче? Калориите на един плод, разбира се, силно зависят от неговия размер. Средната по размер слива тежи около 40 грама. В резултат на това една слива има около 25 калории.
Сливите не ви напълняват и могат да се използват и за съобразена с калории диета.
Ако ядете сливи под формата на сладко от сливи, сливова торта или палачинки от слива, разбира се ще консумирате значително повече калории.

калориите

Още съвети и трикове

Сливови витамини Кои витамини и други хранителни вещества се съдържат в сливите и сливите? Са сливи здрави плодове?
Сливово време Кога е сезонът на сливите и сливите в Германия? Кога се извършва събирането на сливите и кои плодове имат най-добър вкус?