Калории Закуски Оризова торта с кафяв ориз и ръж - Калкулатор на калории

Пълна хранителна информация, приблизително дневно количество, етикет, мнения и съвети за храната - calorii.slabute.ro

оризова

  • Калории
  • Свързани
  • Чехия
  • Мнения
  • Изображения
  • форум

Ако все още не знаете как да добавите „Оризова торта с кафяв ориз и ръж“ в менюто, в категорията „Закуски“ вижте раздела за ново ръководство за потребителя.

Хранителни ценности

  • * CZE% Стойности на 100 g
  • 19%Калории 386 ккал
  • 6%мазнини 3,8 g
  • 3% Наситени мазнини 0,58 g
  • Полиненаситени мазнини 1,55 g
  • Мононенаситени мазнини 1,31 g
  • холестерол 0 mg
  • 5%Натрий 110 mg
  • 34%въглехидрати 79,9 g
  • 14% Фибри 4 g
  • -% Захарури - g
  • 9%протеин 8,1 g
  • - витамини
  • - минерали
  • - Други
  • * Стойности, изчислени за изискване от 2000 kcal на ден.
Калорийна плътност
Разпределение на калориите върху хранителните вещества
Мазнини (мастни киселини)
  • 3.8 Мазнини, общо (g)
    • 0,58 наситени мазнини (g)
    • 1,55 Полиненаситени мазнини (g)
    • 1.31 Мононенаситени мазнини (мастни киселини) (g)
    • - Трансмазнини (g)
    • 0 холестерол (mg)
    • 0,06 Омега-3 мастни киселини (g)
    • 1,49 Омега-6 мастни киселини (g)
    • - CLA (конюгирана линолова киселина) (g)
въглехидрати
  • 79,9 Въглехидрати, общо (g)
    • 4 фибри (g)
    • - Нишесте (g)
    • - Захари, общо (g)
      • - Захароза (g)
      • - Глюкоза (g)
      • - Фруктоза (g)
      • - Лактоза (g)
      • - Малтоза (g)
      • - Галактоза (g)
Протеини и аминокиселини
  • 8.1 Протеин, общо (g)
    • 0,097 триптофан (g)
    • 0,294 Треонин (g)
    • 0,328 изолевцин (g)
    • 0,621 левцин (g)
    • 0,316 лизин (g)
    • 0,165 метионин (g)
    • 0,127 цистин (g)
    • 0,399 фенилаланин (g)
    • 0,261 тирозин (g)
    • 0,451 валин (g)
    • 0,553 аргинин (g)
    • 0,204 хистидин (g)
    • 0,443 аланин (g)
    • 0,716 аспарагинова киселина (g)
    • 1,769 Глутаминова киселина (g)
    • 0,392 глицин (g)
    • 0,531 пролин (g)
    • 0,402 серин (g)
    • - Хидроксипролин (g)
витамини
  • - Бетаин (mg)
  • 5 фолиева киселина, общо (мкг)
    • 0 Витамин B9 (фолиева киселина) (mcg)
    • 5 Фолат (в храната) (мкг)
  • 3 Витамин А (UI)
    • 0 Ретинол (мкг)
    • - Бета-каротин (мкг)
    • - Алфа каротин (мкг)
    • - Криптоксантин (мкг)
    • - Ликопен (mcg)
    • - Лутеин + зеаксантин (мкг)
  • 0,091 витамин В1 (тиамин) (mg)
  • 0,09 витамин В2 (рибофлавин) (mg)
  • 7.04 Витамин PP/B3 (ниацин) (mg)
  • 1.11 Витамин В5 (пантотенова киселина) (mg)
  • 0,15 витамин В6 (mg)
  • - Витамин B8 (холин), общо (mg)
  • 0 Витамин В12 (мкг)
  • 0 Витамин С (аскорбинова киселина, общо) (mg)
  • Витамин D (UI)
    • - Витамин D2 (mcg)
    • - Витамин D3 (mcg)
  • - Витамин Е (алфа-токоферол) (mg)
    • - Бета-токоферол (mg)
    • - Гама-токоферол (mg)
    • - Делта-токоферол (mg)
  • - Витамин К (mcg)
минерали
  • 21 калций (mg)
  • 1,8 Желязо (mg)
  • 144 магнезий (mg)
  • 380 фосфор (mg)
  • 311 калий (mg)
  • 110 Натрий (mg)
  • 3 цинк (mg)
  • 0,39 мед (mg)
  • - Флуор (mcg)
  • 2977 манган (mg)
  • - Селен (мкг)
Други
  • 1.5 Остатъци (g)
  • - Алкохол (g)
  • 6.8 Вода (g)
  • - Кофеин (mg)
  • - Теобромин (mg)

Всички права за превода на името на храната на румънски език са запазени за общността Slabute.ro. Всяко публикуване, възпроизвеждане и умножаване без разрешението на Slabute.ro, ще бъде последвано съгласно Закон №. 8/1996.

CZE - прогнозна дневна сума

CZE% Оризова торта с кафяв ориз и ръж за отслабване 0,5 кг/седмица.
Трябва да сте регистрирани и свързани.

CZE% Оризова торта с кафяв ориз и ръж за отслабване според установената цел.
Трябва да сте регистрирани и свързани.

CZE% - Приблизителна дневна сума за 100g на Оризова торта с кафяв ориз и ръж за човек с тегло 70кг (възрастен) на ниво физическа активност Нормално и калорични нужди от 2000 kcal/ден.

Информация

Понастоящем няма допълнителна информация за "Оризова торта с кафяв ориз и ръж"

Описание на производителя

В момента няма описание за "Оризова торта с кафяв ориз и ръж"

Мнения за храната

Топ кльощави мравки!

Менюта, запазени в компютъра за хранене
партньорство

Искате да бъдете партньор слаб? Свържете се с нас на имейл адреса [email protected]

Мониторингът, разбирането и дневникът на вашата диета и физическа активност са много важни за здравословния живот и правилното отслабване. С помощта на хранителния компютър в Slăbuţe, за да направите тези неща и да получите резултати, както са направили десетки хиляди членове, е просто:

  • Добавете храната, която ядете
  • Добавете вашите дейности
  • Вижте резултати, оценки и съвети
  • Актуализирате менютата в календара
  • Вижте графиките си за развитие

За да се възползвате от компютъра за хранене в Slăbuţe, трябва да влезете или да се регистрирате, ако все още нямате акаунт.