Калории в л; алкохол Какви са хранителните стойности на l; алкохол - DRINKiQ

Калории в алкохола

хранителните

Всички алкохолни напитки съдържат калории. В грам чист етанол има около 7 Kcal, в сравнение с 9 Kcal в грам мазнини и 4 Kcal в грам протеин или въглехидрати. Някои напитки също съдържат въглехидрати или други хранителни вещества, които естествено съдържат калории. Освен това в някои видове алкохол има и други калории, осигурени от наличието на допълнителни хранителни вещества - аромати и други съставки - добавени за получаване на крайния продукт. Бирата и виното, от друга страна, съдържат въглехидрати, които не са добавени, но които не са дестилирани и следователно остават във вашата напитка. Разберете колко калории и хранителни вещества има във вашата любима напитка тук и разгледайте нашата страница на Ефектите на алкохола върху наддаването на тегло Ефектите на алкохола върху плодовитостта.

Знаеше ли ?

Ккал (килокалории, често наричани калории или кал) е мярка за количеството енергия в нещата, които ядем или пием. Всяка Kcal е количеството енергия, необходимо за повишаване на температурата на литър вода с 1 ° C.

Хранителни стойности на алкохола

Бира

Четирите основни съставки в бирата са вода, ечемик, хмел и мая. Алкохолното съдържание по обем (TAV) и калориите варират в зависимост от вида на бирата. Тя може да варира от 3,5% vol за бира с горна ферментация до 5 или 6% vol за бира с долна ферментация (светло); някои специални белгийски бири могат дори да достигнат до 8 или 9 об.%. Калориите варират в зависимост от продукта: 330 ml (5% vol) бира с дънно ферментиране съдържа около 140 калории, докато същото количество бира Trappist може да съдържа до 220-250 калории. Бирата също така съдържа малки количества витамини и минерали, като калий, фосфор и ниацин.