Калории Сладки Кроасан (царевица), със сирене (сирене) - Калкулатор на калории

Пълна хранителна информация, приблизително дневно количество, етикет, мнения и съвети за храната - calorii.slabute.ro

сладки

  • Калории
  • Свързани
  • Чехия
  • Мнения
  • Изображения
  • форум

Ако все още не знаете как да добавите „Кроасан (царевица), със сирене (сирене)“ към категорията „Сладкиши“, вижте раздела за ново ръководство за потребителя.

Хранителни ценности

  • * CZE% Стойности на 100 g
  • 21%Калории 414 ккал
  • 34%мазнини 20,9 g
  • 53% Наситени мазнини 10 628 g
  • Полиненаситени мазнини 2,384 g
  • Мононенаситени мазнини 6 509 g
  • холестерол 57 mg
  • 2. 3%Натрий 555 mg
  • 20%въглехидрати 47 гр
  • 9% Фибри 2.6 g
  • 2. 3% Захар 11,35 g
  • 11%протеин 9,2 g
  • - витамини
  • - минерали
  • - Други
  • * Стойности, изчислени за изискване от 2000 kcal на ден.
Калорийна плътност
Разпределение на калориите върху хранителните вещества
Мазнини (мастни киселини)
  • 20,9 мазнини, общо (g)
    • 10 628 наситени мазнини (g)
    • 2,384 Полиненаситени мазнини (g)
    • 6509 мононенаситени мазнини (g)
    • - Трансмазнини (g)
    • 57 холестерол (mg)
    • 0,31 Омега-3 мастни киселини (g)
    • 2 069 Омега-6 мастни киселини (g)
    • - CLA (конюгирана линолова киселина) (g)
въглехидрати
  • 47 Въглехидрати, общо (g)
    • 2.6 Фибри (g)
    • - Нишесте (g)
    • 11.35 Захари, общо (g)
      • - Захароза (g)
      • - Глюкоза (g)
      • - Фруктоза (g)
      • - Лактоза (g)
      • - Малтоза (g)
      • - Галактоза (g)
Протеини и аминокиселини
  • 9.2 Протеин, общо (g)
    • 0,109 триптофан (g)
    • 0.304 Треонин (g)
    • 0,407 Изолевцин (g)
    • 0,692 левцин (g)
    • 0,371 лизин (g)
    • 0,187 метионин (g)
    • 0,176 цистин (g)
    • 0,455 фенилаланин (g)
    • 0,302 тирозин (g)
    • 0,453 валин (g)
    • 0,363 аргинин (g)
    • 0,212 хистидин (g)
    • 0,338 аланин (g)
    • 0,527 аспарагинова киселина (g)
    • 2,585 глутаминова киселина (g)
    • 0,301 Глицин (g)
    • 0,894 пролин (g)
    • 0,478 серин (g)
    • - Хидроксипролин (g)
витамини
  • - Бетаин (mg)
  • 74 фолиева киселина, общо (мкг)
    • 41 Витамин В9 (фолиева киселина) (мкг)
    • 33 Фолат (в храната) (мкг)
  • 805 витамин А (UI)
    • 197 Ретинол (мкг)
    • 89 Бета-каротин (мкг)
    • 0 Алфа каротин (мкг)
    • 0 Криптоксантин (мкг)
    • 0 Ликопен (мкг)
    • 43 лутеин + зеаксантин (мкг)
  • 0,523 витамин В1 (тиамин) (mg)
  • 0,325 витамин В2 (рибофлавин) (mg)
  • 2.16 Витамин PP/B3 (ниацин) (mg)
  • 0,842 витамин В5 (пантотенова киселина) (mg)
  • 0,073 витамин В6 (mg)
  • 38,8 витамин В8 (холин), общо (mg)
  • 0,32 витамин В12 (мкг)
  • 0,2 Витамин С (аскорбинова киселина, общо) (mg)
  • Витамин D (UI)
    • - Витамин D2 (mcg)
    • - Витамин D3 (mcg)
  • 1.44 Витамин Е (алфа-токоферол) (mg)
    • - Бета-токоферол (mg)
    • - Гама-токоферол (mg)
    • - Делта-токоферол (mg)
  • 10,9 витамин К (mcg)
минерали
  • 53 Калций (mg)
  • 2.15 Желязо (mg)
  • 24 магнезий (mg)
  • 130 фосфор (mg)
  • 132 калий (mg)
  • 555 Натрий (mg)
  • 0,94 цинк (mg)
  • 0,1 мед (mg)
  • - Флуор (mcg)
  • 0,34 манган (mg)
  • 26,8 селен (мкг)
Други
  • 1.9 Остатък (g)
  • 0 Алкохол (g)
  • 21 Вода (g)
  • 0 Кофеин (mg)
  • 0 Теобромин (mg)

Всички права за превода на името на храната на румънски език са запазени за общността Slabute.ro. Всяко публикуване, възпроизвеждане и умножаване без разрешението на Slabute.ro, ще бъде последвано съгласно Закон №. 8/1996.

CZE - прогнозна дневна сума

CZE% Кроасан (царевица), със сирене (сирене), за да загубите 0,5 кг/седмица.
Трябва да сте регистрирани и свързани.

CZE% Кроасан (царевица), със сирене (сирене) за отслабване според зададената цел.
Трябва да сте регистрирани и свързани.

CZE% - Приблизителна дневна сума за 100g на Кроасан (царевица) със сирене за човек с тегло 70кг (възрастен) на ниво физическа активност Нормално и калорични нужди от 2000 kcal/ден.

Информация

В момента няма допълнителна информация за "Кроасан (царевица), със сирене (сирене)"

Описание на производителя

В момента няма описание за "Кроасан (царевица), със сирене (сирене)"

Мнения за храната

Топ кльощави мравки!

Менюта, запазени в компютъра за хранене
партньорство

Искате да бъдете партньор слаб? Свържете се с нас на имейл адреса [email protected]

Мониторингът, разбирането и дневникът на вашата диета и физическа активност са много важни за здравословния живот и правилното отслабване. С помощта на хранителния компютър в Slăbuţe, за да направите тези неща и да получите резултати, както са направили десетки хиляди членове, е просто:

  • Добавете храната, която ядете
  • Добавете вашите дейности
  • Вижте резултати, оценки и съвети
  • Актуализирате менютата в календара
  • Вижте графиките си за развитие

За да се възползвате от компютъра за хранене в Slăbuţe, трябва да влезете или да се регистрирате, ако все още нямате акаунт.