Калории Семена Сусамово брашно, частично обезмаслено - Калкулатор на калории

Пълна хранителна информация, приблизително дневно количество, етикет, мнения и съвети за храната - calorii.slabute.ro

семена

  • Калории
  • Свързани
  • Чехия
  • Мнения
  • Изображения
  • форум

Ако все още не знаете как да добавите "сусамово брашно, частично обезмаслено" към категорията "Семена", вижте раздела за ново ръководство за потребителя.

Хранителни ценности

  • * CZE% Стойности на 100 g
  • 19%Калории 382 ккал
  • 19%мазнини 11,89 g
  • 8% Наситени мазнини 1,634 g
  • Полиненаситени мазнини 5,113 g
  • Мононенаситени мазнини 4 405 g
  • холестерол 0 mg
  • 2%Натрий 41 mg
  • 15%въглехидрати 35,14 g
  • 0% Фибри 0 g
  • -% Захарури - g
  • 46%протеин 40,32 g
  • - витамини
  • - минерали
  • - Други
  • * Стойности, изчислени за изискване от 2000 kcal на ден.
Калорийна плътност
Разпределение на калориите върху хранителните вещества
Мазнини (мастни киселини)
  • 11,89 мазнини, общо (g)
    • 1634 наситени мазнини (g)
    • 5.113 Полиненаситени мазнини (мастни киселини) (g)
    • 4 405 Мононенаситени мазнини (g)
    • - Трансмазнини (g)
    • 0 холестерол (mg)
    • 0,088 Омега-3 мастни киселини (g)
    • 5019 омега-6 мастни киселини (g)
    • - CLA (конюгирана линолова киселина) (g)
въглехидрати
  • 35.14 Въглехидрати, общо (g)
    • 0 Фибри (g)
    • - Нишесте (g)
    • - Захари, общо (g)
      • - Захароза (g)
      • - Глюкоза (g)
      • - Фруктоза (g)
      • - Лактоза (g)
      • - Малтоза (g)
      • - Галактоза (g)
Протеини и аминокиселини
  • 40,32 протеин, общо (g)
    • 0,882 триптофан (g)
    • 1,674 Треонин (g)
    • 1,734 изолевцин (g)
    • 3088 левцин (g)
    • 1,293 лизин (g)
    • 1,331 метионин (g)
    • 0,814 цистин (g)
    • 2138 фенилаланин (g)
    • 1689 тирозин (g)
    • 2252 валин (g)
    • 5979 аргинин (g)
    • 1187 хистидин (g)
    • 2,107 аланин (g)
    • 3,743 аспарагинова киселина (g)
    • 8,991 глутаминова киселина (g)
    • 2761 глицин (g)
    • 1,841 пролин (g)
    • 2198 серин (g)
    • - Хидроксипролин (g)
витамини
  • - Бетаин (mg)
  • 29 фолиева киселина, общо (мкг)
    • 0 Витамин B9 (фолиева киселина) (mcg)
    • 29 Фолат (в храната) (мкг)
  • 69 Витамин А (UI)
    • 0 Ретинол (мкг)
    • - Бета-каротин (мкг)
    • - Алфа каротин (мкг)
    • - Криптоксантин (мкг)
    • - Ликопен (mcg)
    • - Лутеин + зеаксантин (мкг)
  • 2.53 Витамин В1 (Тиамин) (mg)
  • 0,27 витамин В2 (рибофлавин) (mg)
  • 12.6 Витамин PP/B3 (ниацин) (mg)
  • 2.76 Витамин В5 (пантотенова киселина) (mg)
  • 0,152 витамин В6 (mg)
  • - Витамин B8 (холин), общо (mg)
  • 0 Витамин В12 (мкг)
  • 0 Витамин С (аскорбинова киселина, общо) (mg)
  • Витамин D (UI)
    • - Витамин D2 (mcg)
    • - Витамин D3 (mcg)
  • - Витамин Е (алфа-токоферол) (mg)
    • - Бета-токоферол (mg)
    • - Гама-токоферол (mg)
    • - Делта-токоферол (mg)
  • - Витамин К (mcg)
минерали
  • 150 калций (mg)
  • 14.3 Желязо (mg)
  • 362 Магнезий (mg)
  • 810 фосфор (mg)
  • 425 калий (mg)
  • 41 Натрий (mg)
  • 10,7 цинк (mg)
  • 1432 мед (mg)
  • - Флуор (mcg)
  • 1403 манган (mg)
  • - Селен (мкг)
Други
  • 6.05 Остатък (g)
  • - Алкохол (g)
  • 6.61 Вода (g)
  • - Кофеин (mg)
  • - Теобромин (mg)

Всички права за превода на името на храната на румънски език са запазени за общността Slabute.ro. Всяко публикуване, възпроизвеждане и умножаване без разрешението на Slabute.ro, ще бъде последвано съгласно Закон №. 8/1996.

CZE - прогнозна дневна сума

CZE% Сусамово брашно, частично обезмаслено, за да загуби 0,5 кг/седмица.
Трябва да сте регистрирани и свързани.

CZE% Сусамово брашно, частично обезмаслено за отслабване според установената цел.
Трябва да сте регистрирани и свързани.

CZE% - Приблизителна дневна сума за 100g на Сусамово брашно, частично обезмаслено за човек с тегло 70кг (възрастен) на ниво физическа активност Нормално и калорични нужди от 2000 kcal/ден.

Информация

Понастоящем няма допълнителна информация за "Сусамово брашно, частично обезмаслено"

Описание на производителя

В момента няма описание за "Сусамово брашно, частично обезмаслено"

Мнения за храната

Топ кльощави мравки!

Менюта, запазени в компютъра за хранене
партньорство

Искате да бъдете партньор слаб? Свържете се с нас на имейл адреса [email protected]

Мониторингът, разбирането и дневникът на вашата диета и физическа активност са много важни за здравословния живот и правилното отслабване. С помощта на хранителния компютър в Slăbuţe, за да направите тези неща и да получите резултати, както са направили десетки хиляди членове, е просто:

  • Добавете храната, която ядете
  • Добавете вашите дейности
  • Вижте резултати, оценки и съвети
  • Актуализирате менютата в календара
  • Вижте графиките си за развитие

За да се възползвате от компютъра за хранене в Slăbuţe, трябва да влезете или да се регистрирате, ако все още нямате акаунт.