Калории Подправки Пресни листа от копър - Калкулатор на калории

Пълна хранителна информация, приблизително дневно количество, етикет, мнения и съвети за храната - calorii.slabute.ro

подправки

  • Калории
  • Свързани
  • Чехия
  • Мнения
  • Изображения
  • форум

Ако все още не знаете как да добавите храна "Пресни копър листа" към категорията "Подправки", вижте новия раздел за ръководство на потребителя.

Хранителни ценности

  • * CZE% Стойности на 100 g
  • 2%Калории 43 ккал
  • 2%мазнини 1,12 g
  • 0% Наситени мазнини 0,06 g
  • Полиненаситени мазнини 0,095 g
  • Мононенаситени мазнини 0,802 g
  • холестерол 0 mg
  • 3%Натрий 61 mg
  • 3%въглехидрати 7.02 g
  • 8% Фибри 2.1 g
  • -% Захарури - g
  • 4%протеин 3,46 g
  • - витамини
  • - минерали
  • - Други
  • * Стойности, изчислени за изискване от 2000 kcal на ден.
Калорийна плътност
Разпределение на калориите върху хранителните вещества
Мазнини (мастни киселини)
  • 1,12 мазнини, общо (g)
    • 0,06 наситени мазнини (g)
    • 0,095 Полиненаситени мазнини (g)
    • 0,802 Мононенаситени мазнини (g)
    • - Трансмазнини (g)
    • 0 холестерол (mg)
    • 0,013 Омега-3 мастни киселини (g)
    • 0,082 Омега-6 мастни киселини (g)
    • - CLA (конюгирана линолова киселина) (g)
въглехидрати
  • 7.02 Въглехидрати, общо (g)
    • 2.1 Фибри (g)
    • - Нишесте (g)
    • - Захари, общо (g)
      • - Захароза (g)
      • - Глюкоза (g)
      • - Фруктоза (g)
      • - Лактоза (g)
      • - Малтоза (g)
      • - Галактоза (g)
Протеини и аминокиселини
  • 3.46 Протеин, общо (g)
    • 0,014 триптофан (g)
    • 0,068 Треонин (g)
    • 0,195 изолевцин (g)
    • 0,159 левцин (g)
    • 0,246 лизин (g)
    • 0,011 метионин (g)
    • 0,017 цистин (g)
    • 0,065 фенилаланин (g)
    • 0,096 тирозин (g)
    • 0,154 валин (g)
    • 0,142 аргинин (g)
    • 0,071 хистидин (g)
    • 0,227 аланин (g)
    • 0,343 аспарагинова киселина (g)
    • 0,29 Глутаминова киселина (g)
    • 0,169 глицин (g)
    • 0,248 пролин (g)
    • 0,158 серин (g)
    • - Хидроксипролин (g)
витамини
  • - Бетаин (mg)
  • 150 фолиева киселина, общо (мкг)
    • 0 Витамин B9 (фолиева киселина) (mcg)
    • 150 фолат (в храната) (мкг)
  • 7718 витамин А (IU)
    • 0 Ретинол (мкг)
    • - Бета-каротин (мкг)
    • - Алфа каротин (мкг)
    • - Криптоксантин (мкг)
    • - Ликопен (mcg)
    • - Лутеин + зеаксантин (мкг)
  • 0,058 витамин В1 (тиамин) (mg)
  • 0,296 витамин В2 (рибофлавин) (mg)
  • 1,57 витамин PP/B3 (ниацин) (mg)
  • 0,397 витамин В5 (пантотенова киселина) (mg)
  • 0,185 витамин В6 (mg)
  • - Витамин B8 (холин), общо (mg)
  • 0 Витамин В12 (мкг)
  • 85 Витамин С (аскорбинова киселина, общо) (mg)
  • Витамин D (UI)
    • - Витамин D2 (mcg)
    • - Витамин D3 (mcg)
  • - Витамин Е (алфа-токоферол) (mg)
    • - Бета-токоферол (mg)
    • - Гама-токоферол (mg)
    • - Делта-токоферол (mg)
  • - Витамин К (mcg)
минерали
  • 208 калций (mg)
  • 6.59 Желязо (mg)
  • 55 магнезий (mg)
  • 66 фосфор (mg)
  • 738 калий (mg)
  • 61 Натрий (mg)
  • 0,91 цинк (mg)
  • 0,146 мед (mg)
  • - Флуор (mcg)
  • 1,264 манган (mg)
  • - Селен (мкг)
Други
  • 2.45 Остатък (g)
  • - Алкохол (g)
  • 85,95 вода (g)
  • - Кофеин (mg)
  • - Теобромин (mg)

Всички права за превода на името на храната на румънски език са запазени за общността Slabute.ro. Всяко публикуване, възпроизвеждане и умножаване без разрешението на Slabute.ro, ще бъде последвано съгласно Закон №. 8/1996.

CZE - прогнозна дневна сума

CZE% Пресни копър оставя да загуби 0,5 кг/седмица.
Трябва да сте регистрирани и свързани.

CZE% пресни листа от копър за отслабване според зададената цел.
Трябва да сте регистрирани и свързани.

CZE% - Приблизителна дневна сума за 100g на Пресни копър листа за човек с тегло 70кг (възрастен) на ниво физическа активност Нормално и калорични нужди от 2000 kcal/ден.

Информация

Към момента няма информация за „Пресен лист копър“.

Описание на производителя

В момента няма описание за "Fresh Dill Leaves"

Мнения за храната

Топ кльощави мравки!

Менюта, запазени в компютъра за хранене
партньорство

Искате да бъдете партньор слаб? Свържете се с нас на имейл адреса [email protected]

Мониторингът, разбирането и дневникът на вашата диета и физическа активност са много важни за здравословния живот и правилното отслабване. С помощта на хранителния компютър в Slăbuţe, за да направите тези неща и да получите резултати, както са направили десетки хиляди членове, е просто:

  • Добавете храната, която ядете
  • Добавете вашите дейности
  • Вижте резултати, оценки и съвети
  • Актуализирате менютата в календара
  • Вижте графиките си за развитие

За да се възползвате от компютъра за хранене в Slăbuţe, трябва да влезете или да се регистрирате, ако все още нямате акаунт.