Калории на коледния пазар Калорийна бомба в чаша Тези топли напитки наистина я имат
Какво щеше да бъде коледният пазар без греяно вино, Feuerzangenbowle или яйце? Но колкото и да са сладки и изкусителни вкусните топли напитки, толкова повече калории те съдържат. В нашия висококалоричен списък с топ 10 ви даваме преглед на напитките, които сме твърде щастливи да пием.
Обичаме да подслаждаме подготовката за Коледа с вкусни бисквитки, печени бадеми и топли напитки, които не само имат добър вкус на коледния пазар, но и ни топлит отвътре. Но бъдете внимателни - яйченото яйце, греяното вино и някои от другите горещи консумативи са доста жилави: Ще ви покажем колко калории има в чаша от 200 милилитра. Отсега нататък всяка глътка не само ви създава топло чувство, но може би и гузна съвест?
1-во място: яйчен
Пълна 367 калории скачайте в чаша - дори повече, отколкото в замразена пица! Яйцето се състои предимно от яйчен крем, вино, ракия, захар и портокалов сок и често се сервира с разбита сметана. Доста тежка тарифа!
2-ро място: Glögg
Glögg е скандинавско греяно вино, което се смесва от червено вино и зърно или водка. Освен това на топлата напитка се дава коледно докосване с подправки като канела, кардамон, джинджифил и карамфил. Стафидите и белените бадеми, които се добавят към glögg по желание, осигуряват допълнителни калории. Една чаша има цяла 277 калории.
3-то място: Feuerzangenbowle
Горещо е и с Feuerzangenbowle, която не само заради рома, който съдържа, но и заради 256 калории доста стегнат. Един съвет ни кара да пием удара с облекчение: Когато Feuerzangenbowle е фламбирано, алкохолът се изпарява и по-малко калории остават в чашата.
4-то място: Lumumba
Тази напитка се приготвя от горещо или студено какао и ром. Освен това цялото нещо често се допълва с черешката на тортата 225 калории резултати. Ако се откажете от алкохола, броят на калориите се намалява на 182, без сметана е само 139.
5 място: греяно вино
Задължително на всеки коледен пазар: класическото греяно вино. Сместа от алкохол и захар го повдига 210 калории на чаша. Плодови греяни вина като греяно вино от боровинки или череши предлагат промяна във вкуса.
6-то място: удар
С перфоратора ще 207 калории дадени в чашата. Основата на напитката е вода или чай, който се рафинира със захар, лимони и всякакви подправки. Ром или вино също могат да се смесват с пунша, но това добавя повече калории.
Ранг 7: Грог
Грог беше особено популярен сред моряците и сега е особено пиян на север. 163 калории са представени във вашата чаша под формата на чай, ром и захар.
Ранг 8: Ирландско кафе
Въпреки сметана, уиски, кафе и захар само 111 калории? Ирландското кафе дължи това на високия дял на кафето, което балансира калорийния баланс и можете да го пиете с по-малко съвест.
9-то място: Jagertee
Jagertee определено ще ви загрее, защото основно се състои от ром и черен чай. Напитката, която първоначално идва от Австрия, е с 104 калории доста популярен на коледните пазари. Ако искате да подсладите Jagertee, тогава трябва да добавите още няколко калории.
Място 10: греяно сайдер
Особено вкусно и ароматно: само веднъж 90 калории имате чаша горещо ябълково вино, което предлага и най-нискокалоричния вариант на топлите напитки на коледния пазар. Ами тогава наздраве!
Здравословни алтернативи
Вие сте на коледния пазар и искате да се поглезите с нещо, но да не отидете твърде далеч над върха? Ябълковото вино, например, е алтернатива на греяното вино и други подобни. Той има само около 50 калории на чаша.
Ако искате да хапнете нещо вкусно след това, можете да ядете горещи кестени вместо печени бадеми. Те имат значително по-малко мазнини, захар и следователно калории.