Калории Бърза храна Бърза храна, черупки, хляб (галета и пържени) - Калкулатор на калории

Пълна хранителна информация, приблизително дневно количество, етикет, мнения и съвети за храната - calorii.slabute.ro

калории

  • Калории
  • Свързани
  • Чехия
  • Мнения
  • Изображения
  • форум

Ако все още не знаете как да добавите „Бърза храна, ракообразни, галета (галета и пържени)“ към категорията „Бърза храна“, вижте раздела за ново ръководство за потребителя.

Хранителни ценности

  • * CZE% Стойности на 100 g
  • 13%Калории 268 ккал
  • 22%мазнини 13,47 g
  • 17% Наситени мазнини 3,391 g
  • Полиненаситени мазнини 0,42 g
  • Мононенаситени мазнини 8 718 g
  • холестерол 75 mg
  • 27%Натрий 638 mg
  • 11%въглехидрати 26,73 g
  • 0% Фибри 0 g
  • -% Захарури - g
  • 13%протеин 10,94 g
  • - витамини
  • - минерали
  • - Други
  • * Стойности, изчислени за изискване от 2000 kcal на ден.
Калорийна плътност
Разпределение на калориите върху хранителните вещества
Мазнини (мастни киселини)
  • 13,47 мазнини, общо (g)
    • 3,391 наситени мазнини (g)
    • 0,42 Полиненаситени мазнини (мастни киселини) (g)
    • 8 718 мононенаситени мазнини (g)
    • - Трансмазнини (g)
    • 75 холестерол (mg)
    • 0,135 Омега-3 мастни киселини (g)
    • 0,284 Омега-6 мастни киселини (g)
    • - CLA (конюгирана линолова киселина) (g)
въглехидрати
  • 26.73 Въглехидрати, общо (g)
    • 0 Фибри (g)
    • - Нишесте (g)
    • - Захари, общо (g)
      • - Захароза (g)
      • - Глюкоза (g)
      • - Фруктоза (g)
      • - Лактоза (g)
      • - Малтоза (g)
      • - Галактоза (g)
Протеини и аминокиселини
  • 10,94 протеин, общо (g)
    • 0,129 триптофан (g)
    • 0,423 Треонин (g)
    • 0,468 изолевцин (g)
    • 0,77 левцин (g)
    • 0,636 лизин (g)
    • 0,238 метионин (g)
    • 0,174 цистин (g)
    • 0,453 фенилаланин (g)
    • 0,343 тирозин (g)
    • 0,502 валин (g)
    • 0,671 аргинин (g)
    • 0,22 Хистидин (g)
    • 0,562 аланин (g)
    • 0,88 аспарагинова киселина (g)
    • 2027 глутаминова киселина (g)
    • 0,553 глицин (g)
    • 0,653 пролин (g)
    • 0,535 серин (g)
    • - Хидроксипролин (g)
витамини
  • - Бетаин (mg)
  • 37 фолиева киселина, общо (мкг)
    • 9 Витамин В9 (фолиева киселина) (мкг)
    • 28 Фолат (в храната) (мкг)
  • 96 Витамин А (UI)
    • 29 Ретинол (мкг)
    • - Бета-каротин (мкг)
    • - Алфа каротин (мкг)
    • - Криптоксантин (мкг)
    • - Ликопен (mcg)
    • - Лутеин + зеаксантин (мкг)
  • 0,14 витамин В1 (тиамин) (mg)
  • 0,59 витамин В2 (рибофлавин) (mg)
  • 0 Витамин PP/B3 (ниацин) (mg)
  • 0,35 витамин В5 (пантотенова киселина) (mg)
  • 0,05 витамин В6 (mg)
  • - Витамин B8 (холин), общо (mg)
  • 0,3 витамин В12 (мкг)
  • 0 Витамин С (аскорбинова киселина, общо) (mg)
  • Витамин D (UI)
    • - Витамин D2 (mcg)
    • - Витамин D3 (mcg)
  • - Витамин Е (алфа-токоферол) (mg)
    • - Бета-токоферол (mg)
    • - Гама-токоферол (mg)
    • - Делта-токоферол (mg)
  • - Витамин К (mcg)
минерали
  • 13 калций (mg)
  • 1,42 желязо (mg)
  • 22 магнезий (mg)
  • 203 фосфор (mg)
  • 204 калий (mg)
  • 638 натрий (mg)
  • 0,75 цинк (mg)
  • 0,15 мед (mg)
  • - Флуор (mcg)
  • 0,207 манган (mg)
  • 27 Селен (мкг)
Други
  • 0.85 остатък (g)
  • - Алкохол (g)
  • 48.01 Вода (g)
  • - Кофеин (mg)
  • - Теобромин (mg)

Всички права за превода на името на храната на румънски език са запазени за общността Slabute.ro. Всяко публикуване, възпроизвеждане и умножаване без разрешението на Slabute.ro, ще бъде последвано съгласно Закон №. 8/1996.

CZE - прогнозна дневна сума

CZE% Бърза храна, черупки, галета (галета и пържени), за да загубите 0,5 кг/седмица.
Трябва да сте регистрирани и свързани.

CZE% Бърза храна, черупки, галета (галета и пържени) за отслабване според зададената цел.
Трябва да сте регистрирани и свързани.

CZE% - Приблизителна дневна сума за 100g на Бърза храна, ракообразни, галета (галета и пържени) за човек с тегло 70кг (възрастен) на ниво физическа активност Нормално и калорични нужди от 2000 kcal/ден.

Информация

Понастоящем няма допълнителна информация за "Бърза храна, черупки, хляб (данни в галета и пържено)"

Описание на производителя

В момента няма описание за "Fast Food, миди, галета"

Мнения за храната

Топ кльощави мравки!

Менюта, запазени в компютъра за хранене
партньорство

Искате да бъдете партньор слаб? Свържете се с нас на имейл адреса [email protected]

Мониторингът, разбирането и дневникът на вашата диета и физическа активност са много важни за здравословния живот и правилното отслабване. С помощта на хранителния компютър в Slăbuţe, за да направите тези неща и да получите резултати, както са направили десетки хиляди членове, е просто:

  • Добавете храната, която ядете
  • Добавете вашите дейности
  • Вижте резултати, оценки и съвети
  • Актуализирате менютата в календара
  • Вижте графиките си за развитие

За да се възползвате от компютъра за хранене в Slăbuţe, трябва да влезете или да се регистрирате, ако все още нямате акаунт.