Калории Бяло цвекло (майско цвекло) варено (средна стойност)
Съдържанието на калории от 100 g е
Повече хранителни стойности
| 21-ви | ккал |
| 0.2 | G |
| 4-ти | G |
| 1 | G |
| 4-ти | G |
Дадените хранителни стойности се отнасят за 100 g варено бяло цвекло (майско цвекло) (средна стойност). Но можете също така да изчислите калориите за всяко количество: Променете количеството .
Горните хранителни стойности се отнасят за 100 g. Можете да промените сумата по-долу.
Промяна на сумата
Потърсете друга храна
Можете не само да изчислите калоричното съдържание на варено бяло цвекло (майско цвекло) (средна стойност), но и калорийното съдържание на хиляди други храни. За да направите това, въведете храната, за която също искате да знаете съдържанието на калории по-долу:
Информация за продукта
Бялото цвекло, наричано още майско цвекло, ряпа, ряпа, цвекло, водно цвекло или стърнище, напомня на нещо средно между репички и хрян поради силния си вкус.
Бялото цвекло има само 26 kcal на 100 g и следователно е чудесна храна, ако сте на диета или искате да следите фигурата си. Те не само са нискокалорични, но и са много богати на витамини.
подготовка:
Бялото цвекло трябва да се почисти и измие старателно и да се обели, ако е необходимо. Те могат да се консумират сурови, но са особено добри в яхнии или супи или като гарнитура към месо или риба. Листата и стъблата също могат да се използват и консумират.