Калориен колбас хляб (60 g черен хляб, 10 gr масло, 40 g Lyoner)

Хляб с наденица (60 g черен хляб, 10 g масло, 40 g Lyoner)

Калории и хранителни стойности колбас хляб (60 g черен хляб, 10 g масло, 40 g Lyoner) по 1 брой:

  • Енергия: 293,0 kcal
  • Мазнини: 18,3 g
  • Протеини: 8,1 g
  • Въглехидрати: 24,7 g
  • Диетични фибри: 6,7 g
  • Палт 0,069
  • Гума 0,08

Печелите това

Колко печелите, ако се поглезите с 1 парче колбасен хляб (60 g черен хляб, 10 g масло, 40 g Lyoner) може да се покаже с годишния калоричен калкулатор:

колбас

0 коментара

Интересно също

Запазете няколко изчисления за същия ден

Можете да запазите не само едно изчисление на ден във вашия диетичен дневник, но няколко изчисления - напр. Б. поотделно за всеки ден .

Отслабнете много наднормено тегло

Загубата на няколко килограма не е проблем. Яжте малко по-малко и упражнявайте малко повече - и килограмите ще изчезнат. .

Често задавани въпроси: Какво означават "P new" и "P old" при изчислението?

Стойността P alt е резултат от изчисление, при което делът на въглехидратните калории във вашата храна и делът на .

Колко губите с 500 kcal/ден?

Средната консумация на калории за възрастен е около 2000 ккал на ден. Тези, които работят здраво физически, консумират повече, .

Интересно също

Колко губите с 500 kcal/ден?

Средната консумация на калории за възрастен е около 2000 ккал на ден. Тези, които работят здраво физически, консумират повече, .

Последните коментари

SlimJo
Понеделник, 30 ноември 2020 г. в 15:24 ч.
Благодаря ти, Стефи, това е много полезно! Това е добра новина, очаквах много повече калории!:) [Продължавай да четеш]