Калкулатор на калории и хранителен калкулатор

Ако искате да знаете колко калории или мазнини съдържа вашата храна, можете лесно да направите това с нашия калориен калкулатор. Всичко, което трябва да направите, е да изберете храните, които искате да използвате за вашето хранене, и да въведете точните грамове, а калкулаторът на калориите ще ви каже колко ккал, kJ и мазнини има вашето хранене. Показват се и използваемите въглехидрати, които не трябва да се бъркат с фибрите.
Тук можете Хранителни стойности Изчислете храната си.

Показват се килокалориите, килоджаулите, протеините, мазнините, въглехидратите, фибрите и алкохола.

Изберете храната, която искате, въведете количеството в грамове и щракнете върху добавяне.

Повечето хора не знаят колко калории или мазнини има в храните в храната ви. Знаете ли колко калории имат 200 грама бекон или колко мазнина има винер шницел с пържени картофи? Ако отговорът е отрицателен, сте попаднали на правилното място. Калкулаторът на калории може да предостави ценни услуги тук. Калкулаторът на калории е първата стъпка към здравословна диета и улеснява възможната предстояща диета.

Този калкулатор на калории/калкулатор на хранителна стойност извиква най-новите данни и вероятно съдържа всички най-важни храни в базата данни.

Най-хубавото на този хранителен калкулатор е, че можете да го използвате, за да изчислите хранителните стойности на цялото меню. Въведете всички храни в храната си и калкулаторът ще ви каже колко калории или мазнини има цялото меню.

След това можете да отпечатате или изтеглите изходните стойности (просто отпечатайте в списъка)