Калкулатор d; ИТМ загуба на тегло идеално проследяване на здравето 1

Описание на идеалния здравословен калкулатор за отслабване на ИТМ

Ако искате да отслабнете или да отидете на диета, изтеглете BMI калкулатора, за да изчислите индекса на телесна маса и съотношението височина-височина, за да намерите идеалното си здравословно тегло въз основа на пола и възрастта. Използвайте приложението, за да срещнете перфектната си форма! Приложението поддържа метрични и имперски системи с опция за архивиране на последните въведени стойности.

проследяване

Просто трябва да знаете:

★ ИТМ или индекс на телесна маса (изчисление за всички на възраст над 7 години), който се определя като телесно тегло, разделено на квадрата на височината. Той предоставя грубо ръководство, тъй като ИТМ не отчита изграждането на тялото или състава на телесното тегло.

★ WtHR или съотношение талия-височина, което се определя като обиколка на талията, разделена на височина. Той измерва предимно коремното затлъстяване и следователно може да се използва като по-добър индикатор за рисковете за здравето от индекса на телесна маса.