Калий • Това означава твърде високи ниски стойности!

Калият кара сърцето, мускулите и нервите да работят. Твърде ниската стойност е вредна, но твърде високата също.

Калият е минерал и важен електролит в човешкия организъм. Металът се среща в тялото в разтворена форма като положително зареден йон, често се съкращава като К +. Заедно с други електролити, особено натрий (Na +), той участва в много физиологични процеси в тялото. Със своя положителен заряд калиевият йон изгражда електрическо напрежение между вътрешността на клетката и клетъчната мембрана. Това позволява сигналите от нервните клетки да се предават на мускулните клетки.

Калий: функции и дневни нужди

Освен всичко друго, калият регулира съдържанието на течности и възбудимостта на клетките. Особено за това Функциониране на сърдечния мускул и кръвното налягане, той играе решаваща роля, но електролитът също така помага за регулиране на киселинно-алкалния баланс, костния метаболизъм и производството на инсулин.

Калият се абсорбира през храна. Нуждите от калий в организма са около два грама на ден. За предотвратяване на хронични заболявания като високо кръвно налягане, инсулти, но и загуба на костна маса (остеопороза) се препоръчват до 4,7 грама на ден. Храни като пълнозърнести продукти, банани и кайсии, гъби, боб и сирене имат високо съдържание на калий.

Калият се екскретира през бъбреците и в малка степен също чрез червата. Концентрацията на калий в организма се регулира главно от хормона алдостерон. Стойността на калия се определя в кръвния серум, в кръвната плазма или в урината (24-часова урина) в зависимост от диагностичната цел.

Кога лекарят определя нивото на калий?

По-специално сърдечният мускул реагира на променливите нива на калиеви йони. Следователно нивото на калий често се измерва за първоначална диагноза и контрол на сърдечни аритмии, мускулни проблеми като мускулна болка или сензорни нарушения.

Редовното наблюдение на нивото на калий в кръвта е полезно и за:

тежка диария
хранителни разстройства
приемане на лаксативи и диуретици
Заболяване на бъбреците
отклоняващи се стойности на останалите електролити (натрий, калций, магнезий, фосфат)
изкуствено хранене
интензивно лечение

Нормални стойности за калий

Тялото регулира съдържанието на калий в много тесни граници. Недостигът на калий и излишъкът на калий над тези граници са опасни за здравето. При възрастен човек нивото на калий от 3,6 до 5,0 mmol/L (милимола на литър) е нормално.

Важно е да знаете: лабораториите имат свои собствени референтни стойности за своите изследвания. Те могат да се различават и трябва да се вземат предвид при интерпретиране на кръвните стойности.

Причини за повишени нива на калий в кръвта

Ако стойностите на калия са над нормалните граници, това е, което лекарите наричат това Хиперкалиемия. Прекалено високите стойности могат да имат много различни причини:

Нарушаване на бъбречната функция поради остра или хронична бъбречна слабост или тумори. Бъбреците отделят твърде малко калий.
Лекарства: водни таблетки (диуретици), антибиотици, АСЕ инхибитори, противовъзпалителни средства
Подкисляване на кръвта (например при диабет)
Хормонален дисбаланс
Дефицит на инсулин (в случай на диабет или недохранване)
Унищожаване на клетки и/или червени кръвни клетки (еритроцити), например чрез наранявания, отрови, при лечение на тумори, при наследствени кръвни заболявания

Д-р Сърце/екип от експерти

Здравото тяло обикновено компенсира твърде много калий в диетата. В тези случаи бъбреците отделят излишния калий с урината.

Фалшиви високи стойности може да бъде причинено и от неправилно вземане на кръв. Следователно, ако нивото на калий е твърде високо, то трябва да се провери с втори кръвен тест.

Причини за ниски нива на калий

Твърде ниското ниво на калий в кръвта се нарича хипокалиемия. Ниската концентрация показва висока загуба на течност, каквато може да възникне при диария и повръщане. Продължителната употреба на лаксативи често води до дефицит на калий. Лекарствата, които са диуретици, също могат да доведат до твърде ниска стойност.

Женското биле понижава нивата на калий

Това, което мнозина не знаят: Прекомерната консумация на сладник може да наруши минералния баланс на организма. Някои вещества в истинския сладък корен влияят върху секрецията на хормони в надбъбречната жлеза, които от своя страна стимулират отделянето на калий и понижават концентрацията му в кръвта. Това може да доведе до дефицит на калий с повишаване на кръвното налягане, сърдечни проблеми, припадъци в слабост и задържане на вода.

Следователно хората с високо кръвно налягане или сърдечна недостатъчност, както и тези, които приемат лекарства за понижаване на калия, трябва да ограничат консумацията на сладник и продукти от корен от сладък корен.