Календар на бременността седмица 39

39-та седмица от бременността: Използвайте щадящи методи за стимулиране на раждането

Бебето е готово за раждане. Продължава да напълнява от ден на ден. (Източник: Science Photo Library)

разделям
Фиксиране
Отпечатване в Twitter
По пощата
редакция

Бебето е в началните блокове за раждането и само наддава. Прясното мляко може вече да изтече от гърдите на бременната жена. Отсега нататък тя може да се опита да предизвика контракции с нежни методи.

Размери и развитие на бебето в 39 гестационна седмица

Към 39-та седмица от бременността бебето е дълго около 50 сантиметра и тежи около 3250 грама. В челюстта му се виждат леко набраздени зъбни ленти, от които след няколко месеца ще израсте първият зъб. Съоръженията за това вече са създадени. Има и бебета, които имат зъб или два, когато са родени.

Внимателно стимулирайте труда

Колкото и да е трудно - през 39-та седмица от бременността, въпреки цялото нетърпение, на дневен ред е само релаксацията. Дайте на тялото си възможно най-много почивка, за да заредите достатъчно енергия за предстоящото раждане. Йога, автогенни тренировки или упражнения за релаксация помагат да се освободи вътрешното напрежение и да се намери емоционална релаксация. Помолете партньора си да масажира нежно напрегнатите ви гърби или болки в краката - той ще се радва да направи нещо добро за вас.

Вече можете да използвате нежни методи за стимулиране на раждането като специални чайове или вани с чиста съвест. Ако отидете на разходка, вземете мобилния си телефон със себе си, за да сте на сигурно място и не избирайте прекалено големи разстояния: в края на краищата трябва да се върнете у дома, ако започнете да работите по пътя

Прясно мляко и кърма

Гърдите вече са подготвени оптимално за кърмене към 39-та седмица от бременността. Може би от време на време излиза малко мляко. Това е първото мляко, наричано още коластра. След раждането снабдява бебето с антитела и вещества, за да изгради здрава чревна флора. Коластрата е особено ценна за здравословното развитие и трябва да се дава и ако майката е решила да не кърми.

Около три до четири дни след раждането има проникване на мляко, при което предното мляко се заменя с майчиното мляко. Това има значително по-високо съдържание на мазнини и се произвежда във все по-големи количества според нуждите на бебето. Не се плашете: гърдите ви ще станат още по-големи поради вливането на мляко. Отначало те също могат да бъдат болезнени или нежни при допир.

Акушерката се грижи за майката в детско легло

Акушерката не само придружава жената през бременността и раждането, но също така идва на домашни разговори през осемседмичния следродилен период. По-специално, ако искате да раждате амбулаторно, т.е. ако искате да напуснете болницата няколко часа след раждането, имате нужда от такава акушерка. Тя проверява напредъка на вашето зарастване на рани и пита за седмичния поток.

При бебето тя се грижи за грижата за пъпа и контролира развитието на теглото. Тя може също така да ви предостави ценна помощ при кърменето, която все още е непозната и да ви покаже как правилно да поддържате бебето, докато се къпете.

Бременност и раждане:Нежно помагайте на бебето при скокове
Без разкош:Как гърдите се променят с бременността
Внезапно мокро:Когато бременността води до инконтиненция
Раждане:75 процента от ражданията в болница в „грешна“ позиция
Краен срок:Бременност по-къса, отколкото се предполагаше преди

Здравната каса го плаща

Здравната застраховка плаща разходите за акушерката за долекуване. Много акушерки предлагат курсове по гимнастика след раждането, в които ви показват упражнения за укрепване на тазовото дъно и коремните мускули. Здравната каса заплаща до десет курсови единици през първите девет месеца след раждането.