Калцият като форум за хранителни добавки в срещата на възрастните граждани

Преди много години лекар предписа високи дози калций плюс Vit. D за остеопения, тъй като не получих толкова естествен калций, колкото ми беше необходим в диетата ми.
Наскоро прочетох, че според последните изследвания допълнителният прием на калций също може да бъде вреден. По-специално се говори за повишен риск от падане. Също така приемането на лекарства за остеопороза едновременно е безсмислено, защото твърде много калций би ги направило неефективни.

Вашето мнение е попитано. Някой получавал ли е една и съща или подобна информация напоследък?

Ревматологът, на когото „вярвам“ в момента, каза, че въпреки че човек подозира, че твърде високият прием на (калций) (химически) може да има нещо общо с необясними падания, все още не знае защо.

Тъй като през последните няколко години припаднах отново и отново без медицинско обяснение, предпочитам да обърна повече внимание на извеждането на калция от диетата си и до голяма степен да избягвам всякакви добавки. След около 1 1/2 години (измерване на костната плътност) ще разбера дали тази стратегия е била добра.

Вижте тук тук

задължително тук

Вашето мнение е попитано. Някой получавал ли е една и съща или подобна информация напоследък?

Moin, сложна тема, свързана с обширно сърфиране/четене.

Не съм лекар или фармацевт. Нормален гражданин с остеопороза, диагностицирана преди години. с препоръката по това време (включително рентгенолог) да се хранят калциеви таблетки като хранителна добавка. Просто искам да ви кажа как се справям с темата. Към днешна дата не се приема калций. За какво (много упражнения са важни например).

Две наскоро публикувани проучвания показват до 20% по-висок риск от сърдечно-съдова смърт при прием на 1000 mg калций на ден или повече при последващи анализи.

Дори и с калций, човешкото тяло не работи според принципа много-много-много.

Медицински специалисти от Нова Зеландия са доказали това с проучване, публикувано в British Medical Journal. Те провериха 59 проучвания с калций и установиха, че за съжаление, ако ядете повече от минерала, едва ли компресирате костите си.

Точно обратното - свръхминерализацията е ключовата дума, вие само задействате това. Добавка на калций (хранителна добавка).

Самолечение - без да знаете точно? Не може да се изключи повишен сърдечно-съдов риск (широко поле - напр. Високо кръвно налягане, дислипидемия, инсулт, артериосклероза, тромбоза и коронарна артериална болест).

Може би „паданията“ са свързани с него.

Попитайте вашия доверен лекар за рисковете и страничните ефекти
VG heinz

Здравейте на всички, само едно от многото различни мнения на натуропатичната медицина по неутрален начин. Ако тялото е прекалено киселинно (твърде малко напитки, прекалено много месо, колбаси, сладкиши, бяло брашно и твърде малко плодове и зеленчуци, тогава то се опитва отново да регулира стойността на pH чрез буфериране с калций и магнезий от кръвта, а това също води до недостиг на калций в костта.
Моята лична рецепта пълноценна храна без месо, ежедневно/1000 iE Vit D и K2 и поне 30 минути бързо ходене на мини батута през зимата.
Трябваше обаче да работя усилено за дисциплината

Благодарим ви Edita, Camper и Gabriele O. за вашите мисли и съвети.

Всичко, което съм чел в интернет досега, а сега и връзката „ärzteblatt“, за мен все още са испански села.
Просто би било много по-лесно за нас, засегнатите, ако всичко казано и препоръчано от специалисти (лекари, фармацевти) също отговаря на фактите. Не могат да бъдат обвинявани тези, които продължават да се обучават и поддържат пациентите си в крак с най-новата информация. Науката всъщност не е по-нататък за напр. За да отговорите на въпроса: Ползата от допълнителния калций ли е, ако да, колко или дори е вредно. Засега изглежда всичко е предположение.
Също така бих могъл да си представя, че няма универсален отговор.

Самолечението - докато го пишете Heinz, отдавна е пристигнало с човечеството и производителите. Просто погледнете бизнеса с хранителни добавки.

Дори да смятате, че правите всичко правилно, ако вярвате само на медицинските препоръки (а не на рекламата), вие вече сте на грешен път. Защото както показва въпросът ми, моят лекар, който ми прави компетентно впечатление, също не знае всичко. Поне има прием, но това не го прави по-лесно.

Т.е. е, опитвам се да активирам "здравия си разум". Но така или иначе не съществува.

Разбира се, аз съм наясно с общите съвети за упражненията. Само в някакъв момент от живота може да се случи така, че това вече да е невъзможно.
Прекарването на колкото се може повече на слънце заради витамина D е просто мечта за много хора.

Благодаря и поздрави, Индже

Благодарим ви Edita, Camper и Gabriele O. за вашите мисли и съвети.

Всичко, което съм чел в интернет досега и сега връзката „ärzteblatt“, все още е някак си испански села за мен.
Просто би било много по-лесно за нас засегнатите, ако всичко казано и препоръчано от експерти (лекари, фармацевти) също отговаря на фактите. Не могат да бъдат обвинявани тези, които продължават да се обучават и поддържат пациентите си в крак с най-новата информация. Всъщност науката все още не е по-нататък за напр. За да отговорите на въпроса: Ползата от допълнителния калций ли е, ако да, колко или дори е вредно. Засега изглежда всичко е предположение.
Също така бих могъл да си представя, че няма универсален отговор.

Т.е. е, опитвам се да активирам "здравия си разум". Но така или иначе не съществува.

Благодаря и поздрави, Индже

Мойн Индже, мисля, че в днешната трудна икономика и подредена само за печалба, едва ли някой има предвид здравето на индивида. Поради американизацията мисля, че всеки е помолен сам да реши кое е добро и правилно или полезно.

Ако болестите са резултат от неправилно поглъщане, четене и т.н. - можете да съдите тази компания като в САЩ. Това е ЕС. Икономическият шеф (парите) винаги печели, лобистите са осигурили това чрез закони. Моят лекар също не ми дава надеждна информация.

Да, бизнесът с хранителни добавки е бизнес за милиарди долари .

Само терминът сигнали вече трябва да консумирате нещата, когато храните ви с ХРАНА не са достатъчни, за да задоволят нуждите от калций или витамин D K или това, което знам, НЕ е достатъчно .

Никъде не се споменава. в това отношение продажбите на тези дрехи са толкова големи. Повечето хора могат да продават всякакви лайна --- просто трябва да бъдат добре опаковани и сте купили електрическата четка за зъби, когато сте били на 90 години и третата в чашата. или сирене без лактоза, въпреки че непоносимостта към лактоза (непоносимост към млечна захар) изобщо не е диагностицирана и по този начин запълва джобовете на корпорациите.

Ние като клиенти сме затрупани от тези глупости отдавна - постоянното капене отнема камъка

Често от специалистите само wischi waschi waschmichnichtmachme nichtwass gelaber. В момента изпитвам същото с холестерола и понижаващите лекарства. Тъй като вече съм готов и казвам "Не се чувствай глупости във връзка с лъжата"

Разбира се, че има здрав разум. Чудя се дали седи зад бюрото или пред него.