Калций; Дефицит на калций Колко калций наистина се нуждаем от есантера

калций

Калцият участва в множество клетъчни функции и метаболитни процеси в човешкия организъм. Калцият, заедно с фосфата, е един от основните компоненти на Кости и зъби. в имунна система участва в активирането на системата на комплемента като част от защитните реакции. Освен това калцият играе важна роля в предаването нервно-мускулни импулси, на Съсирване на кръвта и нататък Киселинно-алкален баланс.

Механизмите, чрез които калцият се абсорбира от червата, включването в костите и екскрецията се контролират от Паратиреоиден хормон от паращитовидната жлеза, около Калцитонин от С клетките на щитовидната жлеза и с помощта на Витамин D контролиран.

Ежедневно изискване: Колко калций се нуждаем?

Дневната нужда от калций за възрастен е около 1 грам, за деца и юноши около 1,2 грама. Скоростта на абсорбция в червата обаче може да варира значително, поради което дневната нужда също може да варира значително. Ако съдържанието на калций в храната падне, скоростта на усвояване се увеличава. В храната калцият се съдържа главно в млякото и Млечни продукти включени, но и в Ядки и зелено зеленчуци като броколи. Въпреки това препоръките относно консумацията на млечни продукти не са последователни. В допълнение към съдържанието на калций са важни и други метаболитни процеси, като свързването на кисели метаболитни продукти със загуба на калциеви йони. При по-ниско съдържание на калий в диетата се наблюдават алтернативно по-високи скорости на абсорбция (абсорбционен капацитет) на стомашно-чревния тракт. Тук не само витамин D играе важна роля. Чрез използването на изкуствени торове и индустриално култивирани селскостопански продукти съдържанието на калций може да бъде значително намалено. В случая на доматите, например, съдържанието може да бъде намалено с до 500 процента.

Дефицит на калций - причини

Най-честият е дефицит на калций (хипокалциемия) хормонални нарушения (Дефицит на паратиреоиден хормон). Неправилно хранене и недостатъчно облъчване на слънчева светлина от друга страна води до a Недостиг на витамин D. Достатъчно ниво на витамин D е необходимо за функцията на паращитовидния хормон и неговата абсорбция в червата. Недостигът на витамин D е една от най-важните причини за недостиг на калций.

В допълнение, следните нарушения водят до дефицит на калций:

  • Хипопаратиреоидизъм
  • Дефицит на магнезий (напр. От алкохол)
  • Лошо храносмилане
  • Недостиг на витамин D
  • хронична бъбречна недостатъчност
  • Хиперфосфатемия
  • повишено отлагане на калций в костите
  • постоянни инфекции с конверсия на витамин D.

Симптоми на недостиг на калций

Симптомите на недостиг на калций са изключително разнообразни. Тежестта на симптомите зависи от продължителността и интензивността на дефицита на калций. Дефицитът на калций нарушава функцията на клетъчната мембрана и предаването на импулси в нервите, както и мускулната функция.

Симптоми на недостиг на калций са:

  • Мускулни крампи (тетания)
  • "Изтръпване, щифтове и игли и усещане за космат"
  • Сърдечни аритмии
  • Сърдечна недостатъчност
  • Лоша циркулация (хипотония)
  • Косопад
  • Чупливост на ноктите
  • диария
  • Лошо храносмилане
  • Суха кожа
  • Екзема
  • нарушено развитие на зъбите
  • нарушен костен метаболизъм
  • Катаракта в двете очи
  • Инконтиненция

Ако дефицитът на калций продължава дълго време, Психози и халюцинации възникне. Ако децата са засегнати от недостиг на калций, може Дефекти на интелигентността възникне.

Лечение на недостиг на калций

В случай на остър дефицит на калций, калцият се прилага интравенозно. Пациентите може да се нуждаят от помощ при дишане. Хроничният дефицит на калций се лекува първо с препарати от калций и витамин D. Терапията трябва да се наблюдава редовно и да се коригират лекарствата.

В дългосрочен план, след като са изключени нарушения в баланса на кацитонин и паратиреоиден хормон, съществуват различни възможности в областта на биологичната медицина за подпомагане на организма при регулиране на калциевия баланс. Приоритет се дава на изследването и лечението на хронични персистиращи инфекции (Borrelia метаболизират D-25, често D-1-25 след това е забележимо висок в същото време) и чревна дисфункция.

Най-устойчивото лечение на калциевия дефицит е чрез кауза-ориентирана терапия. Най-често срещаните сега са хронично активни Възпаление на стомашно-чревния тракт от различни тригери като

  • Хранителна непоносимост,
  • Излагане на токсини и патогени и
  • имунологични нарушения

да стане. Те не рядко са причина за нарушения на резорбцията недостатъчен прием на магнезий от храната при синдром на Leaky Gut (пропусклива чревна стена). Това води до недостиг на калций, наред с други неща.

Симптоми на излишък на калций

Излишъкът на калций (хиперкалциемия) може да възникне, когато се абсорбира повече калций, отколкото бъбреците могат да отделят:

  • Заболяване на бъбреците
  • повишено освобождаване или резорбция на калций от костите в кръвта
  • Предозиране на витамин D
  • прекомерен прием на калций
  • Хиперпаратиреоидизъм
  • Обездвижване, когато е приковано за легло за дълго време
  • Литиева терапия
  • Прием на тиазидни диуретици
  • злокачествени тумори

Ендокринни нарушения, свързани с калция

В редки случаи ендокринните заболявания като акромегалия, надбъбречна недостатъчност, феохромоцитом или хипертиреоидизъм могат да бъдат причина. Определянето на паратиреоидния хормон PTH се използва за диференциране. Хиперкалциемия с повишен паратиреоиден хормон може да възникне при:

Хиперкалциемия с намален паратиреоиден хормон трябва да се добави на:

Злокачествени тумори предозиране на витамин D хипертиреоидизъм имобилизация

Хиперкалциемичната криза може да бъде животозастрашаваща. Хроничният излишък на калций води до сериозни нарушения. Много органи могат да бъдат засегнати от хиперкалциемия. Ефектите включват:

  • повишено производство на урина с едновременно намаляване на обема на урината,
  • Сърдечни аритмии,
  • хипертония
  • артериосклероза
  • Дискомфорт в ставите,
  • Калцификация на меките тъкани
  • Мускулна слабост
  • Болка в костите
  • Костни деформации и фрактури
  • умора
  • жажда
  • Отслабване
  • нарушения на съня
  • Повърнете
  • запек
  • Панкреатит (рядко)
  • Чревни язви
  • Конюнктивит
  • депресия
  • Психоза
  • кома

Опасността от a хиперкалциемична криза съществува от стойности на калций над 3 mmol/l. Симптомите са:

  • Бъбречна недостатъчност,
  • Сърдечни аритмии и
  • Облаци на съзнание до кома.

В случай на съществуваща хиперкалциемия, това може да бъде предизвикано от липса на течности (дехидратация) или прикован към леглото или лечение с тиазидни диуретици.