Каланетика на артрит на коляното - хрущял или артрит 6 Признаци на това
Zoltán Páll Създадено от: Zoltána Páll Според хирурга на Центъра за болка, травматолог и спортен лекар, не трябва да се отчайвате, болката може да бъде намалена, възпалението може да бъде облекчено.
Сериозен проблем - сериозни оплаквания В много случаи може да се подозира артрит на коляното, но диагнозата и подходящото лечение могат да бъдат поръчани само въз основа на медицински преглед.
Във всеки случай е препоръчително да се консултирате със специалист, ако някой има подуване, скованост в колянната става възпаление на коленния артрит, ако е трудно да се огъне и изправите коляното, ако коляното ви боли повече сутрин, след ставане, ако имате писклив звук или ако имате затруднения при бягане и дори ходене.
В изключително тежка ситуация може да възникне дори обездвижване на коляното.
- Възрастовите промени са отпуснати, подути, набръчкани.
- Болката в коляното засяга много и може да има много причини.
- Видове възпаление на коляното Видове възпаление на коляното Колянната става е най-голямата и сложна става в човешкото тяло.
- Съвети за предотвратяване на болка в коляното Наранявания на коляното По-специално, внезапното усукване на коляното може да причини болка в коляното, която може да бъде причинена от спортна злополука или дори лошо движение или лек удар.
В допълнение към физическия преглед може да са необходими образни процедури като ултразвук, рентгеново изследване, CT или MRI за получаване на доказателства за остеоартрит.
Първите 5 фактора в списъка по-долу разкриват променливите рискови фактори.
Затлъстяване Високото телесно тегло натоварва силно ставите, включително коленете. Повишено физическо натоварване Някои форми на физическа активност могат значително да претоварят коленните стави. Това твърдение важи и за някои физически дейности, като коленичене и непрофесионални тренировки в определени спортове.
Последното включва всеки спорт, който включва скокове, бягане или вдигане на големи тежести. Мускулна слабост Както при прекомерната активност, липсата на упражнения може да увеличи оплакванията. Мускулната слабост около ставите може да влоши болката при остеоартрит, така че извършването на движения с ниска интензивност, изграждане на мускули е особено важно за засегнатите.
3 причини, 4 симптома, 9 лечения за артрит [пълен справочник]
Например, легнал мотор може да бъде добър избор, който укрепва мускула на бедрото, без да натоварва коленете. Недостатъчен прием на течности По-голямата част от ставния хрущял се състои от вода, така че е важно ставите и мускулите да функционират правилно, за да останат правилно хидратирани. Ето защо пациентите с остеоартрит трябва да обръщат голямо внимание на приема на течности, особено през летните месеци.