Какво закусихте днес III - Страница 72 - LOGI-Метод - LOGI, FLEXI-CARB, FLEXI-DIÄT и

Този сайт използва бисквитки. Използвайки нашия уебсайт, вие се съгласявате, че ние задаваме бисквитки. Още информация

Есмерелда

TinaDoc

В момента обикновено ям светло руло от микрото, покрито с колбас от телешки дроб или сирене, с турски чушки. Днес все още имаше сок, защото е неделя.

alexandrabk

Heike1960

6.00 голямо кафе с мляко,

7.30 2 твърдо сварени яйца,
1 извара,
1 портокал,
1 тенджера черно кафе

guni71

Есмерелда

Ната написа:

Смесвам 2 супени лъжици натрошено ленено семе и приблизително 1-2 супени лъжици вода, добавям малко сол, оформям плоски сладкиши и слагам в микро за около 3 минути, докато стане доста хрупкава. Понякога смесвам малко маково семе или сусам.
След това яжте топло с масло отгоре. хммм, маслото тогава работи толкова добре. Мисля, че е вкусно.

Но има и рецепта с яйце:
2 супени лъжици смляно ленено семе,
2 супени лъжици смляно или цяло ленено семе
1 яйце, малко сол
Печете в микровълнова печка за 5 минути

еднорог

след всичко това извара и кисело мляко и плодове отново

LOGI направи хляб + шунка и чушки

Член (catlady стана котка.)

за по-сложна закуска (или закуска)

Яйца и кокот с пъстърва и праз

30 г масло
1 малък праз, разполовен и нарязан на фини ивици
1 опаковка пушена пъстърва (приблизително 125 г), нарязана на ситно
120 мл сметана
4 яйца
1 щипка сол и черен пипер
3 чаени лъжички пресен лук, нарязан на ситно

Разтопете маслото в тенджера и оставете празът да къкри 8 минути, без да потъмнява. Намажете 4 порцеланови ястия с масло.

Свалете праза от огъня, разбъркайте пъстървата и една трета от сметаната и подправете на вкус. След това напълнете формите и оставете да се охладят. До тази стъпка храната може да се приготви предния ден.
Загрейте фурната до 170 градуса. С гърба на лъжица направете кухина във всяка порция, разбийте яйце, отгоре сложете супена лъжица сметана и поръсете със сол, черен пипер и половината лук. Поставете формите в голяма тенджера и изсипете във вряща вода, докато купичките останат наполовина във водата.
Печете 20-25 минути, докато белтъкът стегне и жълтъкът все още се движи, ако леко се полюлее. Поставете формите върху студена плоча и поръсете с останалия лук и сервирайте веднага.

Внимание: използвайте наистина голяма тенджера или тиган. Имах много проблеми с изваждането на много горещите форми (имах чаши за супа) от горещото печене.

Забавлявайте се в готвенето и се насладете на храната си.

powercindy

ленасома

Усмивката е най-елегантният начин да покажете зъбите си на опонента си.

HbA1c 6.1 и тежаше 85.6 килограма през ноември 2011 г.
HbA1c 5.9 при все още 85 килограма през юни 2012 г.
HbA1c 6.3 при 91 килограма
HbA1c 6,0 при 85,5 килограма с Medformin
HbA1c 5.7 в момента 82.5 килограма с Madformin

котенце

cat написа:

за по-сложна закуска (или закуска)

Яйца и кокот с пъстърва и праз

Разтопете маслото в тенджера и задушете праза за 8 минути, без да потъмнее. Намажете 4 порцеланови ястия с масло.

Свалете праза от огъня, разбъркайте пъстървата и една трета от сметаната и подправете на вкус. След това напълнете формите и оставете да се охладят. До тази стъпка храната може да се приготви предния ден.
Загрейте фурната до 170 градуса. С гърба на лъжица направете кладенче във всяка порция, разбийте яйце, сложете супена лъжица сметана отгоре и поръсете със сол, черен пипер и половината лук. Поставете формите в голяма тенджера и изсипете във вряща вода, докато купичките останат наполовина във водата.
Печете 20-25 минути, докато белтъкът стегне и жълтъкът все още се движи, ако леко се полюлее. Поставете формите върху студена плоча и поръсете с останалия лук и сервирайте веднага.

Забавлявайте се в готвенето и се насладете на храната си.

Котка Mönsch, това звучи вкусно - също като закуска за махмурлук за 1.1.10

Не искате ли да добавите рецептата към колекциите рецепти? Не бих го намерил тук след четвърт година.