Какво всъщност е Spirulina Health; Алтернативна медицина
Някои водорасли, по-точно микроводорасли като хлорела, зелено-сини водорасли (Aphanizomenon flos-aquae) и спирулина, съдържат повече хлорофил от всяка друга храна. Съдържанието им на хлорофил може да се увеличи повече от два пъти, ако се приемат някои по-специални условия на отглеждане. Изброените по-горе трите водни растения са най-приетите и известни от всички известни микроводорасли водорасли.
Имайки спирална форма и цветове, вариращи от тъмно зелено до синьо-зелено, те имат измерими размери в микрони (милионни от метър). Изглежда, че те са били първите форми на живот на Земята. Депилда, в спирулина можем да открием три милиона и половина години от съществуването на нашата планета, кодирана в нейните нуклеинови киселини - ДНК и РНК. В същото време всички микроводорасли осигуряват оригиналния свеж дъх, довел до развитието на живота на земята. Имало е моменти в човешката история, когато на мнозина се е налагало да се върнат към тези основни форми на живот като хранителна подкрепа за оцеляване.
Микроводораслите са разположени някъде на границата между растителното и животинското царства, предлагайки уникални хранителни ползи. В дехидратирано състояние, хлорофил пеланга, ние също намираме богат източник на протеини, бета-каротин и нуклеинови киселини, които всяка друга храна в месото от зеленчуци съдържа. Много голямото количество РНК и ДНК оправдава доверието на специалистите в качествата на клетъчната регенерация и забавянето на процесите на стареене.
Трябва да се отбележи обаче, че излишъкът от ацинуклеинова киселина също носи риск от повишаване нивото на пикочна киселина в организма, като по този начин причинява загуба на калций, поява на камъни в бъбреците и инсталиране на подагра. Следователно е необходимо внимателно дозиране на тяхното приложение.
Повечето производители на продукти на базата на микроводорасли настояват - в желанието си да привлекат клиенти - на високото съдържание на хлорофил, като се имат предвид терапевтичните, детоксикиращи и регенериращи качества на протеини, бета-каротин, мастни киселини мега-3 и гама-линолова какво има в корофилата.
По принцип спирулината има поддържащи и тонизиращи ефекти, като е полезна за лечение на недостатъци, но също така предлага „прочистващо“ действие на организма. Тези с отслабено тяло или на които им е трудно да усвоят храната, могат да я използват, поради свойството да се оглушат и да се абсорбират в тялото. Голяма част от солевия протеин се намира под формата на билипротеин, който се „усвоява“ дори от спирулина. Голяма част от неговите въглехидрати се разграждат до рамноза, а по-малка (но важна) част до гликоген. Те доставят на тялото енергия много скоро след поглъщане. Тези, които преувеличават с консумацията на животински протеини - които не са асимилирани като тежест за организма - ще могат да се възползват повече от приема на специални протеини на спирулина.
По принцип наднорменото тегло, хипогликемията, диабетикът, ракът, артритът или други с подобни състояния могат да имат ценна помощ при спирулина. Консумацията на 10-15 грама на ден такъв протеин става задоволителна за организма, като е в състояние да замести животинските протеини в най-голяма пропорция. Спирулината играе важна роля в диетата на пациент с тежко увреждане на черния дроб в резултат на прекомерна консумация на алкохол или храна с разрушителен ефект върху хранителните вещества или лекарства. Спирулина предпазва бъбреците от въздействието на много силни лекарства.
Според принципите на традиционното китайско хранене и диетична терапия, спирулината има следните свойства: леко солен, енергичен аромат, увеличава секрецията на течности от тип Ин, много хранителен, детоксикира бъбреците и черния дроб, подобрява качеството на кръвта, почиства артериалните съдове, инхибира растежа на гъбички, бактерии и бактерии.
Спирулина се използва при лечение на анемия, хепатит, гастрит и други възпалителни процеси, диабет, хипогликемия, затлъстяване, недохранване, тонизиране на кожата и хронични кожни заболявания, подобрява имунитета. Но е противопоказан за пациенти със запек (задържане на вода) или запушвания на течности, които напояват долната част на корема. Обърнете внимание на инхибиращия ефект при образуването на рак на дебелото черво, поради наличието на синия пигмент фикоцианин (обилипротеин).
Малко са храните, които имат сини пигменти. Те - съществуващи в спирулина - имат стягащи и ремисионни ефекти на възпалението. Фикоцианинът е отговорен и за натрупването на аминокиселини в мозъка, за образуването на невротрансмитери, което увеличава умствените способности на индивида. Богатото съдържание на гама-линолова киселина (AGL), както и простагландин, прави спирулината важен фактор за повишаване на имунитета, особено от хора, които нямат AGL.
И последно интересно наблюдение: клетъчната стена на спирулина се състои от мукополизахариди (MPZ) - някои сложни захари, осеяни с прости захари, аминокиселини и понякога протеини. Те са напълно смилаеми и могат успешно да заменят други зеленчуци, семена или дори водорасли, които съдържат трудно смилаема целулоза. В допълнение, на MPZ се приписва способността да укрепват тъканите на човешкото тяло, като ги правят по-устойчиви и устойчиви, като имат силен противовъзпалителен ефект. Те могат да помогнат на хора с интензивни физически дейности като възрастни хора. MPZ също се използват за укрепване на сърдечните тъкани срещу влошаване на артериите, като могат да защитят съдовата система чрез намаляване на мазнините в съдържанието на кръв.
Проблемът е, че изборът на продукти трябва да се прави по отношение на индивидуалните данни, а не чрез обобщаване за всички хора.
Разбира се, производителите отхвърлят тази идея, за да не намалят продажбите. Трябва да ви кажа, че в Съединените щати медицинската употреба на микроводорасли е забранена - засега - поради факта, че има негативни ефекти върху някои пациенти. Depilda, появата на храносмилателни разстройства и главоболие, често считани за показатели за ползата от терапията, понякога са персистиращи. Колкото по-тежко е интоксикиран пациентът, толкова по-ниска е началната доза, която не всички лекари знаят. Забелязано е, че в резултат на някои клизми се получава непълно усвояване на таблетките спирулина в червата. Известно е, че микроводораслите са хидрофилни. Поради това се препоръчва таблетките да се смачкват със зъби и голямо количество течности. Ако течността не е гореща супа, а просто студена вода, тогава е добре да се дава половин хранене преди хранене, за да се избегне разреждането на таблетката в стомашните сокове.
Следователно, спирулината, както и другите микроводорасли, е ценно терапевтично средство, но не може да се консумира без съвета на уважавани специалисти.