Какво ви помага да отслабнете Представени са 9 продукта за отслабване

Броят на затлъстелите хора се увеличава всяка година, особено в индустриализираните страни. Но в наши дни външният вид, държание и фигура, които издаваме, са не само важни за нашето собствено благосъстояние, но и решаващ фактор за успех в работата ни. Не винаги е лесно да поддържате форма и тънкост. Често е трудно да запазите срещи за строг фитнес план или диетичен план, тъй като професионалният живот става все по-взискателен и отнема много време. Ето защо продуктите за отслабване стават все по-популярни, защото те би трябвало да свалят килограми бързо. От подтискащите апетита, запълващи подуване и фибри, до блокери на мазнини или лаксативи, асортиментът от продукти (с които мечтаната фигура трябва да е на обсег) е голям. Въпреки това, много хора не знаят, че тези добавки се използват само за подпомагане на загуба на тегло. Тези продукти причиняват само загуба на тегло във връзка с промяна в диетата и редовни упражнения. Защото това е единственият начин да запазите завинаги удобното си тегло.

Независимо от това дали наистина се нуждаете от диета и имате ли право да използвате помощни средства за отслабване в подкрепа на диетата, можете да определите от индекса на телесната си маса, индекса на телесна маса (ИТМ). Това показва дали имате наднормено тегло. ИТМ е коефициентът на телесното тегло и квадратът на телесната височина. При тегло 75 кг и височина 1,76 м, ИТМ се изчислява, както следва: 75 кг: (1,76) 2 = 24,2. Според дефиницията на Световната здравна организация ИТМ е само от 25 до 29,9 като наднормено тегло и ИТМ от 30 и повече като затлъстяване (затлъстяване).

Индекс на телесна маса (ИТМ)
Поднормено тегло	18,5 и по-ниски
Нормално тегло	18,5-24,9
Предтлъстяване (наднормено тегло)	25-29.9
Затлъстяване от I степен	30-34,5
Степен на затлъстяване II	35-39,9
Степен на затлъстяване III	40 и повече

Какви продукти има и как работят?

Формолин L112

Almased жизненоважна храна

Ден и нощ на Акиба

Akiba Day & Night е хранителна добавка с растителни екстракти и конюгирана линолова киселина като част от диета, съобразена с калориите. Има две различни таблетки, които се допълват много добре в специалните си състави (поради биоактивни съставки). И двете таблетки Akiba Day & Night са съобразени с дневно-нощния ритъм на метаболизма. Висококачествената комбинация от двете таблетки Akiba съчетава избрани растителни екстракти по много специален начин. Таблетката с етикет се състои от екстракт от боб, екстракт от горчив портокал, екстракт от зелен чай и екстракт от ябълка. Подпомага метаболизма и по този начин увеличава енергийния оборот на организма (насърчава изгарянето на калории). Нощната таблетка се състои от екстракт от артишок, екстракт от грейпфрут, магданоз на прах и фрукто-олигозахариди. Той поддържа храносмилането, докато тялото като цяло работи „на заден план“ (поддържа изгарянето на мазнини). (Информация според производителя)

Актуализация 2016: Продуктът е извън търговията

Тънък Бърз

CM3 алгинат

Бионорм

Капсулите за ситост Bionorm за отслабване позволяват надеждно и дълготрайно усещане за ситост, намаляват глада и помагат да се яде по-малко. Те също имат положителен ефект върху храносмилането. Те съдържат само една активна съставка: екстрактът от грудка коняк. Екстрактът от коняк е естествено влакно и от десетилетия е част от диетата в Източна Азия. Екстрактът има силен набъбващ капацитет (поне 100 пъти по-голям от обема му) и по този начин постига приятно пълнене на стомаха и ситост. Клиничните проучвания доказват положителния ефект на екстракта от коняк върху затлъстяването. Капсулите за насищане на Bionorm се понасят много добре и се разграждат естествено в дебелото черво. (Информация според производителя)

Фигура Верлан

Биофакс

Балансът на течностите в тялото обикновено е в баланс. Недостатъчните упражнения, дългите периоди на изправяне, наднорменото тегло, хормоналните промени и високите температури могат да нарушат този баланс. Излишната вода се съхранява в тъканта - това се нарича оток. Те не само натоварват сърцето и кръвообращението, но също така и производителността и най-вече благосъстоянието. Освен това течните килограми се забелязват и на кантара. Лечение за дехидратация може да бъде подкрепено от Biofax. Biofax се използва за предотвратяване на излишното задържане на вода в тъканта, за стимулиране на метаболизма и ако сте свързани с диета с наднормено тегло. Естествените активни съставки в Biofax стимулират бъбречната функция. Повишената вода се отстранява от тъканта и се екскретира. Така че Biofax източва тялото чисто на растителна основа, по нежен начин. Излишното тегло се намалява, ако се основава на повишено отлагане на вода. Минералният баланс на организма остава в баланс. Сърцето и кръвообращението също са облекчени и общото благосъстояние може да се повиши отново. (Информация според производителя)

Постен чай

Пиенето играе изключително важна роля при гладуването. Разпределете през деня, трябва да бъде около три литра. За да добавите разнообразие към напитките, е добре това количество течност да се раздели на 1,5 литра вода и 1,5 литра чай на гладно. Билките, които детоксикират и пречистват, като: анасон, див чесън, бреза, мечи мъх, коприва, берберис, кресон, копър, трева от гъши пръсти, хедър, шипка, малина, кориандър, ким, глухарче, спалня, мате, царевична брада, са най-подходящи за това. Млечен трън, мента, корен от ревен, градински чай, краставица, сребърен трън, бял равнец, жълтурчета, ребра, хвойна, плод пелин, зимен хвощ или хвощ. Казва се, че ароматът на билките потиска апетита за нещо сладко и създава усещане за вътрешно спокойствие и доволство. В допълнение, чайът на гладно стимулира метаболизма и изхвърлянето на отпадъчни продукти, стимулира леко и е здравословен. Чаят на гладно е идеален като подкрепа за диета, тъй като има благоприятен ефект върху храносмилането и баланса на течностите. В допълнение, силно запълващите се диетични фибри се нуждаят от много вода за оптимално развитие.

Продукти за отслабване само като поддържаща мярка

По принцип всички тези препарати се препоръчват само като поддържаща (придружаваща) мярка за постигане или поддържане на желаното тегло. Единственият начин да постигнете дългосрочен успех при отслабване и поддържане на тегло е да промените диетата, упражненията и навиците си. Мотивацията и прозрението (по отношение на проблема с теглото) на съответното лице също са решаващи за успеха. Тъй като в дългосрочен план телесното тегло може да се поддържа стабилно само ако сте отговорни.

Хапчета за отслабване при деца?

Основното правило е: свалете продуктите за отслабване за деца! Това означава, че никоя от добавките не е подходяща за отслабване при деца. Тъй като тялото и органите все още не са напълно развити, могат да възникнат опасни сърдечно-съдови увреждания (ако децата приемат продуктите). Освен това могат да се появят тежки чревни заболявания. Следователно диетичната програма за деца трябва да се състои от балансирана, нискокалорична диета (не много, не много мазнини и не много сладка) и упражнения.

Йо-йо ефектът

Прекалено бързото отслабване е не само нездравословно, но и често води до така наречения йо-йо ефект. Това означава, че след бърза загуба на тегло, последвана от нормална консумация на храна, следва прекомерно наддаване на тегло. В резултат на диетата тялото се е приспособило към намален прием на храна и след това използва много по-добре предоставените му калории. Ето защо е важно да поддържате балансирана диета дори след като сте постигнали желаното телесно тегло.

Трябва да се има предвид, че успешното и трайно отслабване изисква време и търпение. Тъй като затлъстяването обикновено се развива в продължение на няколко години, забележима загуба на тегло не може да настъпи от един ден на следващия. За да загуби 1 кг, тялото трябва да изгори около 7000 килокалории повече или да поеме по-малко от преди.