Какво трябва да знаете за режима на прочистване - диетологът препоръчва Добре; годни

Традицията на пречистването е дълбоко вкоренена в културата на човечеството. Целта му беше не само да запази здравето или дълголетието, но да пречисти духа. С разпространението на холистичен подход, нуждата да облекчим тялото и душата, да се концентрираме и обновим енергиите си отново нарасна - така старите, почти забравени методи отново преживяват ренесанс. Ако сте здрави, можете да нарязвате на няколко дни курсове за гладуване на сок, слуз и суроватка под ръководството на специалист два или три пъти годишно, за да облекчите тялото си. За да не навредим на вашето здраве, нека сега видим най-важната практическа информация!