Какво типично хранене за кърменото 8 месечно бебе

Последен въпрос, зададен на 01.04.2017

типично

Все още кърмя моето 8-месечно дете сутрин, без да знам колко кърми, какво би било типичното хранене за един ден, особено с дажбите за прием на мляко, които трябва да му давам през останалата част от деня (12 часа, следобеден чай и вечер) ?

Отговор на нашия експерт

Хранене на детето до деветмесечна възраст:

AT. сутрин: 1 фураж

The Сок не са от съществено значение.

Б. по обяд: хранене, смесено с лъжица или разредено в бутилка

1/или пюре от зеленчуци "Къща":

  • Зеленчуците трябва да се готвят без добавяне на сол.
  • Най-добре е да предлагате само един зеленчук на ден (в допълнение към картофа, който служи като свързващо вещество за по-течните зеленчуци като тиквички или домати), така че детето ви да научи специфичния вкус на всеки зеленчук.
  • Препоръчително е да сменяте зеленчуци всеки ден, за да може детето ви да приема по-лесно нови храни.
  • Ако детето ви откаже зеленчук, трябва да му предложите друг ден, без да го принуждавате; не се обезсърчавайте след няколко отказа, но знайте как да издържите, докато зеленчукът първоначално е бил отказан, не бъде приет и след това оценен.

Сред зеленчуците е възможно да се използват: моркови, зелен фасул, спанак, тиквички (без семена и без кожа), праз бял, тикви, червено цвекло, броколи, домати. Манголдът и ендивията могат да се използват в ограничени количества като млади зеленчуци за ограничаване приема на фибри. Грахът може да се използва само ако е изключително фин и в малки количества. Количеството моркови ще бъде ограничено в случай на запек. Избягвайте зеленчуци със „силен вкус“ или зеленчуци, прекалено богати на фибри: зеле, ряпа, лук, праз лук, целина, магданоз, салсифи, картофи, артишок, копър, чушки, патладжани и др.

Качеството на замразените зеленчуци е поне равно на, ако не и по-високо от това на „пресните продукти“ от супермаркетите. Зеленчуците от семейната градина са отлично решение, при условие че отглеждането им се извършва чрез ограничаване на използването на пестициди и торове и че срокът им на годност е кратък.

Препоръчително е да добавите 1 чаена лъжичка отрастително масло сурови в зеленчуци (или смес от растителни масла, или последователно: рапица, орехи, соя, царевица, маслина), или копче прясно масло, или чаена лъжичка крем крем.

с 10 g. на месо (червено и бяло, като се избягват карантии и студени меса, с изключение на варена шунка от кората), т.е. 2 чаени лъжички смесено месо,