Какво телесно тегло е идеално за сърцето?

Измервано чрез индекса на телесна маса (ИТМ), наднорменото тегло (ИТМ> 25 kg/m 2) и затлъстяването (BMI> 30 kg/m 2) са свързани с повишена честота на ИБС. Но какво ще кажете за риска от ИБС при хора с нормално тегло (ИТМ от 20-25 kg/m 2)? Възможно ли е рискът от ИБС все още да бъде повлиян положително от намаляване на теглото в този диапазон на тегло?

телесно

Връзката между телесното тегло и риска от ИБС се разкрива от нови резултати от епидемиологично проучване, при което за 10-годишен период (1990-91 до 2002 г.) са събрани данни от 220 000 жители в 49 региона в Китай. Средният ИТМ при тази популация е 22 kg/m 2. Само около 10 процента от всички изследвани хора са с наднормено тегло - значително по-нисък дял, отколкото в западните индустриализирани страни.

От общо 30 000 смъртни случая, регистрирани през десетгодишния период на наблюдение, около седем процента са причинени от коронарна болест на сърцето.

Както съобщи професор Zheng-Ming Chen от Оксфорд, връзката с риска от ИБС все още се разпознава в нормалния диапазон на теглото до по-ниска граница на ИТМ от 20 kg/m 2. До тази граница, всяко намаляване на ИТМ с 2 kg/m 2 е свързано с намаляване на честотата на ИБС с 11%. Под ИТМ от 20 g/m 2 обаче връзката е обърната: колкото по-изразено е поднорменото тегло, толкова по-висок е рискът от ИБС на изследваните лица. Ако телесното тегло беше много ниско, честотата на респираторни заболявания и злокачествени заболявания също беше увеличена.

Корелацията между телесното тегло и кръвното налягане очевидно е изиграла основна роля за положителната връзка между телесното тегло и ИБС: с всяко повишаване на ИТМ кръвното налягане непрекъснато се повишава.

Според китайския изследовател от тези резултати може да се заключи, че умереното намаляване на количеството телесни мазнини - дори в нормалния диапазон на разпределение на ИТМ - може да допринесе значително за профилактика на коронарна болест на сърцето. (ако)