Какво става, д-р Корина Карагеа

Уау, колко пъти съм казвал "Какво става, докторе?" в пътешествията си по света ... И сега нека сложим пепел върху главата ми. Не се смейте! „Все пак съм само човек“

Върнах се с "очила" от плажа, прекарах 6 дни от 7-те почивки в Турция в хотелската стая, защото след първия ден приличах на печено пиле и крещях на всяко руно, което докосва кожата ми, Без дъх ядох бургер в него Ню Йорк а американската ми мечта беше известно време, наречена Imodium 🙂, все още помня новогодишната нощ от Лондон прекаран на 39 градуса - в моя термометър, а полунощното желание беше кратко и изключително ценно: парацетамол, рядко бижу в лудостта на този град точно тогава. И още и още. Не казвам, че се смея твърде много. От друга страна, открих тайните за красота в Бали, Не пропускам нито една възможност да го направя спорт на всеки континент бих кацнал и съм завистлив да умра върху перфектната кожа на тайландците, свежестта и младостта сякаш са вечни.

Днешният ми гост знае някои ценни тайни за всички нас - авантюристи, пътешественици или не, мечтатели на младостта без старост и силует без лечение и корем, фандери и други демони - шегувам се I. Кой първи се досеща на колко години е Oana Cuzino, без да търси в Google ? 🙂

1. Какво трябва да знае всеки турист, преди да отиде на почивка? Какво да сложи в куфара си, за да не каже „Какво става, докторе? ”

Когато отивате на почивка, мислите само за релаксация и радост и това предполага перфектно здравословно състояние. За да не могат здравословните проблеми да нарушат вашата почивка, трябва предварително да подготвите малък фармацевтичен комплект и да не разчитате на тези, които ще намерите на вашата дестинация.

Пълният комплект, който препоръчвам, особено ако ходите на почивка с деца, можете да намерите тук https://doc.ro/trusa-de-medicamente-pentru-vacanta-cu-copilul. Накратко, мисля, че най-важните са лекарствата срещу настинки и назални деконгестанти, лекарства срещу болест на движението, Imodium, спазмолитик и превръзка на стомаха за неочаквани проблеми с храносмилането, но също така и добър дезинфектант, който да има под ръка.

1. Туристите искат да вземат цялото слънце на почивка на море. Въпреки че достъпът до информация днес е много лесен, плажовете са пълни в средата на деня - деца, но и родители, изгорени от слънцето или с масла, предназначени да подобрят загара. Какво препоръчваш?

1. Какви здравни правила вземате предвид, когато сте на почивка?

На първо място, хидратирам правилно и като консумирам храни, богати на вода, се опитвам да спортувам максимално, за да избегна рискови ситуации и да бъда много добре информиран за местните дестинации.

1. Това, което винаги имате в ръчния си багаж в самолета?

Изисква се минимално - добър дезинфектант и 2-3 хапчета от изброените по-горе, болкоуспокояващи, спазмолитици, антиеметици мина както за мен, така и за приятели. Свикнах така 🙂

1. Каква е дестинацията, която е останала в душата ви от всичките ви пътувания?

Всички дестинации, избрани досега, имаха особен чар. Не съм от хората, които се връщат на място, предпочитам да разгледам други дестинации. Но много ми харесаха Бахамите, Карибите, Тайланд, Австралия, Малайзия, Прованс, Лос Анджелис, Ню Йорк

1. Спортувате редовно. Какъв вид упражнения предпочитате по време на празниците? Отидете там във фитнеса или заменете домашните спортове с бягане на плажа или водни спортове например?

Не съм фен на спорта, така че не ходя на фитнес във ваканция, предпочитам да се отпусна, затова се опитвам да откажа спорта в зависимост от дестинацията - плуване, колоездене, цип, плажен волейбол, гребло, кану ... опитвам се Ходя много и съчетавам движението с изследването на местната култура в детайли.

1. Много жени ви се възхищават от начина, по който изглеждате, вие сте модел за подражание за тях и бих искал да им кажете защо вземате предвид правилата за красота дори на почивка.?

На първо място, кожата и грижата за кожата, чрез овлажняване и използване на кремове със защитен фактор, които се оказаха най-ефективни, когато става въпрос за фотостареене на кожата. След това се опитвам да не превъзхождам теглото си, дори и да има опасни кулинарни изкушения в други страни, просто опитвам всичко, в разумни граници. Твърде много трептения на теглото в една или друга посока стресират кожата, затова е за предпочитане да се върнете със същите килограми на почивка - да не отслабнете или да наддадете над 2-3 кг. В противен случай релаксация и радост, за да гледате на всички неочаквани ситуации с хумор и непривързаност. Релаксацията предотвратява появата на бръчки 🙂

1. Кое е любимото ви място в Румъния, което бихте препоръчали на всеки чуждестранен турист?

Румъния е красива страна, с жива природа и впечатляващи пейзажи, природата беше щедра с нас. Но дори и да откриете невероятно красиви райони в почти всяко кътче на страната, което ние, румънците, със сигурност оценяваме, бих се въздържал от отправяне на туристически препоръки към хора, свикнали с комфорта на ваканцията, защото нашите стандарти, от тази гледна точка, оставете много да се желае ....

1. Кажете ми трик за красота, научен от едно от вашите пътувания. Масло за коса, вид масаж, крем или практика, която сте виждали от местните жители. Аз например се върнах от Мавриций с много кокосово масло за кожата и косата си

Да, открих и подхранващи масла за кожата, като изследвах топлите райони на света. Така разбрах как жените поддържат кожата си красива и млада, въпреки прекомерното излагане на слънце, използвайки масло от карите, какао, кокос, жожоба, портокали ... Това е първото нещо, което купувам, когато отивам в екзотични страни. Когато пристигам в дестинацията си, особено след като избирам хотели, които също имат интересен СПА център, предварително си записвам срещите за масаж, за предпочитане дори ежедневно. Мисля, че адекватният лимфен дренаж и различни масажи са много важни след по-дълги пътувания със самолет и като цяло, по време на активни почивки и поддържат вашето здраве и добро настроение.

---