Какво се случва в тялото ви след ядене на Big Mac LCI

ХРАНЕНЕ - Американски сайт, специализиран в информацията за бързо хранене, се опита да научи съвместно какво се случва в нашето тяло, след като яде Биг Мак. Захар, сол, транс-мазнини: отдавна знаем, че американският сандвич има всички недостатъци. Обяснения.

Американският сайт fastfood chauffage извърши оригинален анализ: разбиране на това, което се играе в нашето тяло, един час след като опита от Big Mac.

случва

Ако известният хамбургер на американския гигант е задължителен, ние вече знаем, че той не е много полезен за здравето, точно както специалитетите на неговите конкуренти. Всъщност това проучване се фокусира върху Big Mac, но е сигурно, че Whopper и другият Giant имат същите грешки. Досега от това да направят специалността на публичния враг номер 1 на Макдоналдс, тези обяснения са склонни да ни накарат отново да осъзнаем, че яденето на боклуци не е тривиално. Големият Mac от време на време няма да повлияе на здравето ви в дългосрочен план, но внимавайте да не прекалявате. !

► 10 минути по-късно: мозъкът ни се стимулира от приема на калории
Големият Mac е преди всичко много мазнини и много захар (за хранителна сума от 540 калории). Тези храни обаче изпращат сигнали до мозъка ни, които го карат да развива допамин, знаете този хормон на щастието, за който често говорим. Същият процес се провежда и сред употребяващите наркотици. И да някъде всички сме потенциални зависими от захарта.

► 20 минути по-късно: кризата с оттеглянето
Подобно на наркоман без дозата си, тогава се усеща отнемане. След Big Mac винаги искате повече захар. Със сигурност сте забелязали, че след ядене на бърза храна изглежда трудно да задоволите апетита си. Това е на първо място и най-важното, защото Big Mac, съставен от бързи захари и мазнини, не засища хранително, а също и защото захарта е порочен кръг. Колкото повече ядем, толкова повече искаме.