Какво се случва с тялото по време на бременност

Бременността е много специално време в живота на жената.Тези необикновени месеци носят фундаментални промени и много въпроси възникват едновременно. Ще ви преведем през това вълнуващо време и ще обобщим най-важните теми, свързани с бременността.

Кратка версия:

По време на бременността в тялото на жената настъпват различни промени.
Първите признаци на бременност включват: липса на менструален цикъл, повишена чувствителност на гърдите, придърпване в долната част на корема, повишено уриниране
Физическите промени включват: промяна в хормоналния баланс, увеличаване на обема на кръвта, ускоряване на сърдечния ритъм, промяна в кръвното налягане и метаболизма, регулиране на дълбочината на дишането и минутния обем, отпускане на гладката мускулатура, по-добро кръвообращение в органите, кожата и лигавиците, повишена пигментация на кожата, промени в коса

От оплождането на яйцеклетката през първите ритници в корема до раждането: многобройни промени настъпват в тялото на жената по време на бременност. Прочетете тук какво са това и какво още трябва да знаете за бъдещите майки.

Преди бременност: овулация и фертилни дни

Цикъл: Женският цикъл на полово зряла жена в идеалния случай продължава 28 дни, колебанията от няколко дни са нормални. Цикълът започва в първия ден на менструалното кървене и завършва в деня преди началото на следващото кървене.
Овулация и фертилни дни: Овулацията се извършва около 13-ия до 15-ия ден преди началото на менструалното кървене, след което яйцеклетката може да бъде оплодена за около 6 до максимум 24 часа. Сперматозоидите, от друга страна, са способни да оплождат два до четири дни след полов акт - това означава, че има възможност да забременеете около три дни преди до един ден след овулацията.
Определяне на плодородните дни: Хормоналните процеси по време на цикъла са склонни към колебания и само много малко жени имат цикъл от точно 28 дни. Следователно изчисляването на овулацията често е трудно. Ако има желание да забременеете, има и възможност за използване на тестове или тест ленти за определяне на овулацията. Те се предлагат в аптеките и аптеките.

Какво се случва през първите няколко седмици след оплождането?

След оплождането на яйцеклетката тя гнезди в разхлабената лигавица на матката (наричана още нидация). Сега яйцеклетката започва да се дели по-нататък. От това се образуват ембрионът и плацентата, които снабдяват ембриона. Около седмица след зачеването, хормонът на бременността бета-hCG се произвежда от плацентата, която е отговорна за началото и поддържането на бременността. Бета-hCG освобождава и друг хормон на бременността: прогестерон. Това сигнализира на женското тяло, че овулацията вече няма да е необходима в яйчниците през следващите няколко месеца. Менструалният цикъл е прекъснат и няма менструален цикъл.

Какви са първите признаци на бременност?

В много случаи това е първият признак на бременност Няма месечна менструация. Тъй като хормоналният баланс се променя много скоро след оплождането, други физически промени също могат да настъпят много рано. Те включват:

повишена чувствителност на гърдите
Издърпване в долната част на корема
повишена нужда от уриниране

Несигурни, вероятни и някои признаци на бременност

В медицината се прави разлика между несигурни признаци на бременност (напр. Гадене), вероятни признаци (напр. Пропуснати менструации) и някои признаци на бременност (напр. Доказателства за бременност при ултразвук).

Как се определя бременността?

Ако няма менструален цикъл или се установят физически промени, които биха могли да показват бременност, първо трябва да се направи тест за бременност. Тестовете за урина се предлагат в аптеките или аптеките, които могат да се извършват у дома или при лекаря. Основата на всички тестове за бременност е измерването на хормона на бременността бета-hCG, чиято концентрация се увеличава непрекъснато през първите няколко седмици от бременността. Особено чувствителни тестове за урина могат да докажат бременност около два дни преди очаквания менструален цикъл. Надеждността на тестовете обаче е толкова по-висока, колкото по-напреднала е бременността. Тестът за бременност също може да даде фалшиво положителни или фалшиво отрицателни резултати при определени обстоятелства, напр. ако се използва твърде рано или ако някои лекарства се приемат едновременно. Ултразвуковите изследвания от 5-та до 6-та седмица на бременността осигуряват сигурност за съществуването и развитието на бременност.

Посещението при лекар

Ако трябва да се провери бременност, лекарят първо ще направи тест за бременност (обикновено с урина). В определени случаи - например когато бременността трябва да се определи възможно най-рано или се подозира извънматочна бременност - се измерва бета-hCG в кръвта.

Гинекологичен преглед може да се използва за определяне на типични промени в бременността, като например:

разхлабване и обезцветяване на лигавицата на влагалището и вулвата
уголемяване на матката (от около 5-та до 6-та седмица от бременността)
От 5-та до 6-та седмица на бременността (6-та седмица от бременността) (т.е. от около една седмица след липсата на менструален цикъл), бременността обикновено може да бъде потвърдена с ултразвук.
От около 7-ма седмица на бременността (7-ма седмица от бременността) сърдечният ритъм на ембриона може да се види на ултразвука. В по-ранен момент често можете да видите малка точка в матката, но това все още не е надеждно доказателство за непокътната бременност. В някои случаи ембрионът или сърдечният ритъм на ембриона могат да бъдат показани само от 7-та седмица на бременността - в зависимост от качеството на ултразвуковото устройство и местоположението на ембриона.

Ако тестът за бременност е категорично положителен и не може да се види плод в матката, има съмнение за извънматочна бременност.

От колко време съм бременна? Продължителност и възраст на бременността

Бременността отнема около 266 дни или 38 седмици от зачеването до раждането. Тъй като повечето жени не могат да посочат кога точно е настъпило оплождането, първият ден от последната менструация се използва за изчисляване на възрастта на бременността. Това е около две седмици преди предполагаемата овулация или деня на оплождането - следователно продължителността на бременността е дадена като общо 40 седмици.

Лекарите посочват напредъка на бременността с броя на седмиците и дните, които са изминали от последната менструация: "SSW 19 + 4" означава, че са минали 19 седмици и 4 дни от последната менструация, т.е. вие сте в 20-та седмица на бременността (20-та седмица от бременността).

Лунни месеци и пълни месеци

Когато се посочва бременността в месеци, се прави разлика между лунните месеци (по 28 дни) и пълните месеци (по 31 дни). Бременността продължава 9 пълни месеца или 10 лунни месеца, като лекарите говорят за цели месеци.

Триместър на бременността

Освен това бременността е разделена на три големи периода, наречени триместър.

За потвърждаване на гестационната възраст и изчисляване на термина, ултразвуковите изследвания са от голямо значение, за да се контролира навременното развитие на детето.

Кога виждате бебешка подутина? Наддаване на тегло по време на бременност

Нарастващият корем на жената е най-очевидната промяна по време на бременността. Колко бързо коремът се увеличава по размер се различава от бременността до бременността и от жената до жената - например при много спортни жени може да отнеме повече време, докато бебешкото подуване стане видимо.

Скоростта на наддаване на тегло също може да бъде много различна - някои жени са склонни да наддават много през първите няколко седмици от бременността и след това по-малко, докато други жени - например поради тежка бременност - правят обратното. Някои жени дори изпитват лека загуба на тегло в началото на бременността, особено когато гаденето и повръщането са тежки.

Колко трябва да наддавате по време на бременност?

Колко тегло трябва да се натрупа по време на бременност, обикновено зависи от хранителния статус на жената (ИТМ) преди бременността. Жената с поднормено тегло трябва да наддаде повече от жената с нормално тегло.

Обикновено трябва да се избягва прекомерното наддаване на тегло, тъй като това може да повлияе отрицателно на развитието на детето и да увеличи риска от гестационен диабет, високо кръвно налягане или усложнения при раждането.

Нужди от калории и диета

За развитието и грижите за детето, както и за промените в тялото на жената, по време на бременност трябва да се доставя повече енергия чрез храната, така че нуждата от калории се увеличава. Потребността от енергия зависи от хранителния статус и физическите дейности на жената, както и от етапа на бременността. Средно бременните жени се нуждаят допълнителни 255 килокалории (kcal) на ден, за повечето жени дневните нужди от енергия са между 2200 и 2400 ккал.

По-специално, нуждата от витамини, минерали и микроелементи се увеличава по време на бременност. Освен това е особено важно да се осигури разнообразна, балансирана диета и редовно хранене.

Пазете се от хранителни инфекции

Някои храни са свързани с повишен риск от хранителни инфекции и трябва да се избягват по време на бременност. Това включва:

сурово месо
сурова риба
Сурови млечни продукти

Инфекциите от този вид могат да имат сериозни последици за здравето, особено за нероденото дете, и в най-лошия случай да доведат до преждевременно раждане.

Как се променя тялото по време на бременност?

Организмът на жената претърпява множество промени по време на бременността, за да осигури оптимални грижи и развитие на бебето. Тялото на жената трябва да се представя в най-добрия си вид. Освен всичко друго това се случва следното:

Хормоналният баланс се променя.
Обемът на кръвта се увеличава непрекъснато.
Съставът на кръвта се променя.
Сърцето бие по-бързо.
Кръвното налягане може да се промени.
Метаболизмът може да се промени.
Дълбочината на дишането и минутният обем се адаптират към новите условия.
Гладката мускулатура се отпуска.
Органите, кожата и лигавиците се снабдяват с повече кръв.
Повишава се пигментацията на кожата.
Косата се променя.

Здравни проблеми по време на бременност

Поради физиологичните промени от една страна и нарастващия корем, от друга, по време на бременност могат да се появят повече или по-малко стресови симптоми. Например много жени страдат от:

Гадене и повръщане; в екстремни случаи това може да доведе и до клиничната картина на hyperemesis gravidarum.
Проблеми със съня
често уриниране
киселини в стомаха
запек

Други проблеми могат да бъдат:

Кървене от венците и запушване на носа (поради увеличен приток на кръв към лигавиците)
Разширени вени: Поради променената кръвоносна система много жени са склонни да развиват разширени вени, които могат да се появят и в областта на влагалището по време на бременност.
хемороиди
Гъбични инфекции на влагалището
Стрии: Поради бързото разтягане на кожата, много жени развиват стрии по корема, бедрата и седалището по време на бременност.

Някои заболявания могат да бъдат по-сериозни. Това включва:

Предупреждение за прееклампсия: Тези клинични снимки могат да доведат до увреждане на здравето на нероденото дете и винаги трябва да бъдат лекувани и наблюдавани от лекар. Някои инфекции, като Рубеола, херпес или токсоплазмоза могат да бъдат много опасни по време на бременност.

Прегледи по време на бременност

Здравето на майката и развитието на детето се наблюдават на редовни интервали през цялата бременност. След като бъде установена здравословна бременност, всяка жена в Австрия получава паспорт майка-дете. Прегледите, предоставени като част от програмата за преминаване на майката и детето, служат за осигуряване на превантивни здравни грижи за бременни жени и малки деца до 5-годишна възраст. По време на бременността се изискват общо пет прегледа и се препоръчват някои допълнителни прегледи. В допълнение към подробните анамнеза и гинекологични прегледи се проверяват телесното тегло и кръвното налягане, както и различни кръвни изследвания и редовни ултразвукови изследвания.

Промени в ежедневието

Има няколко неща, които трябва да имате предвид като бременна жена в ежедневието:

Носенето на тежки товари, санирането, боядисването или друг тежък физически труд трябва да се избягва, доколкото е възможно.
Достатъчните упражнения и спорт по принцип също са силно препоръчителни по време на бременност, но трябва да се избягват състезателни спортове и спортове с повишен риск от нараняване. Плуването, йога или гимнастика са добри алтернативи.

Пътуванията по време на бременност не трябва да се избягват изцяло, при условие че се вземат предвид няколко неща, като например възможността за добро медицинско обслужване във ваканционната дестинация.

Лекарствата обикновено трябва да се използват предпазливо по време на бременност; всяко лекарствено лечение трябва да се обсъди с лекаря.

Кафе, черен чай или безалкохолни напитки не са забранени по време на бременност, но трябва да се консумират умерено и целенасочено.
От друга страна, във всеки случай трябва да се избягват цигари, алкохол и наркотици, тъй като те могат да причинят значителни щети на нероденото дете.

Развитие на бебето

Развитието на бебето по време на бременност е много сложен и завладяващ процес. Човек се появява от купчина клетки в безброй стъпки на развитие, което се снабдява с всичко необходимо от пъпната връв и плацентата.

1-ви триместър: През първия триместър се създава основният план за тялото и до края на тези седмици плодът има всички системи и органи на новородено.

2-ри триместър: През втория триместър органите и нервната система узряват много бързо, полът се разпознава и бебето има достатъчно място в матката, за да прави гимнастика.

3-ти триместър: Третият триместър се характеризира главно с рязко наддаване на тегло при бебето, окончателно узряване на органите и подготовка за предстоящото раждане.

Подробна информация за развитието на бебето по време на бременност можете да намерите в нашия календар за бременност.

Подготовка за раждане и раждане

В хода на бременността мислите се въртят все повече за предстоящото раждане. Възникват много въпроси като: Как да разбера, че нещата са започнали? Как работи нормалното раждане? Как мога да направя раждането възможно най-приятно? Какви са възможностите за облекчаване на болката? Кой ще ме подкрепи в това?

За да се подготвите оптимално за голямото събитие и да намерите отговори на много въпроси, препоръчително е да посетите курс за подготовка за раждане, особено за първата бременност. Тези курсове обикновено се водят от опитни акушерки и също така предлагат възможност за обмен на идеи с други бременни жени.

Също така трябва да разберете точно и своевременно къде и как искате да родите. В допълнение към раждането в болница, при което майката и детето остават в болницата няколко дни след раждането, има възможност за амбулаторно раждане, раждане в центъра за раждане или домашно раждане. При определени обстоятелства може да се наложи цезарово сечение или това се изисква от някои жени.

Естественото раждане обикновено се разделя на няколко фази. В допълнение към така наречения период на отваряне се прави разлика между периода на изгонване и периода след раждането. Колко дълго продължават отделните фази, варира значително при жените и зависи, наред с други неща, от това дали е първата бременност или дали жената вече е родила.

Първите четири до шест седмици след раждането се нарича пуерпериум. През това време млякото започва да тече и физическите промени в бременността бавно започват да регресират.

В следващото видео ще научите на какво трябва да обърнат особено внимание бременните жени, що се отнася до храненето:

Бъдете информирани с бюлетина от netdoktor.at

Автори:
Д-р мед. Керстин Леермайр (2014)
Редакторска редакция:
Mag. (FH) Силвия Хехер, магистър (2014), Таня Унтербергер, Бак. Фил. (2020)

Актуализирано на: 06/06/2014 | 09:10

Още статии по темата

Тестът за бременност е толкова безопасен

Колко безопасен е той? Какви фактори могат да му повлияят? И как работи? Ние разполагаме с цялата информация.