Какво се случва с доктора Тайните на здравата кожа - CSID какво се случва с доктора
Кожата ви може да разказвате цели истории за вас и начина ви на живот, от блясъка по време на бременност до сухотата, причинена от излагането на слънце.
Безброй пъти сте чували правилата за грижа за кожата, знаете, че трябва да се предпазите от слънчевите лъчи, но това, което вероятно не знаете, е, че има много повече неща, за които трябва да внимавате, когато става въпрос за здравето на кожата. Вашият.
Акне на 30+
Хормоналните кожни проблеми не са само за тийнейджъри и млади хора. Дисбалансът на прогестерона и тестостерона, които се променят преди менструалния цикъл, може да причини акне в устата, брадичката и носа. Стресът също може да влоши нещата, причинявайки сухота и дразнене на кожата, особено в областта на лицето и ръцете. За лечение на акне можете да използвате продукти, които съдържат бензоил пероксид, а здравословното хранене също може да бъде от голяма помощ.
Грижа за кожата по време на бременност
Готови ли сте да увеличите семейството си? Кожата ви ще ви подкрепя и ще бъде по-ярка и по-чиста от всякога по време на бременност, поради изобилието от естроген. Въпреки това, хормоналният поток през месеците на бременността може да създаде различни кожни проблеми, като кафяви петна по лицето или леко дразнене. Добрата новина е, че тези проблеми изчезват с раждането и междувременно, за да ги облекчите, можете да опитате да използвате определени овлажнители, но само по препоръка на лекар.
Контролирайте кожата си възможно най-често
Около 30-годишна възраст кожните проблеми, причинени от слънце, замърсяване или стрес, могат да започнат да оставят своя отпечатък. Контролът върху кожата на всеки няколко месеца е повече от препоръчания. Ракът на кожата става все по-разпространен сред младите хора, но за щастие, ако бъде диагностициран навреме, той също е лечим на 99%. Не отлагайте! Поемете контрола веднага!
Научете се да избирате правилните продукти за грижа
Преди да похарчите много пари за различни "вълшебни" кремове и серуми, бягайте при дерматолога! Той ще препоръча продукти, специално създадени за вашия тип кожа, и ще гарантира, че ще получите максималните ползи от тях. Кожата ви е огледалото, което ви определя, така че преди да я заредите с различна козметика, уверете се, че те са това, от което се нуждаете.
Отървете се от зачервяването
Ако кожата ви е пълна със зачервяване, тънки кръвоносни съдове и малки подутини, вашият дерматолог ще ви каже, че страдате от розацея, изключително често срещано състояние на кожата, причинено от стрес, алкохол, пикантни храни или гореща вода. Обикновено се среща при възрастни хора, но може да се появи и при млади хора. За щастие има лесни решения за лечение на това състояние, като здравословно хранене и кремове, специално създадени за чувствителна кожа.
Внимавайте за вода
Тъй като нивата на естроген и естествени мазнини в организма намаляват, кожата става суха, тънка и сърбяща. Твърде често прекалено горещата вода или твърде суровите сапуни могат да влошат нещата. Дехидратацията също може да причини много кожни заболявания, така че е изключително важно да консумирате колкото се може повече течност. Ако имате други симптоми, като умора или мускулни болки, най-добре е да се консултирате със специалист.