Какво се случва с доктора на здравето на домашните любимци - CSID Какво се случва
Домашните любимци остават една от големите радости в живота. Когато се приберете вкъщи, след напрегнат работен ден, знаете, че на прага ви чака четириног приятел. Той е този, който ви учи на състрадание и безусловна любов.
Но ползите не свършват дотук, защото домашният любимец може да направи чудеса по отношение на здравето.
По-малък риск от алергии
Около 50 милиона души в САЩ те имат назални алергии, а космите от животни са един от причинителите. Въпреки че може да изглежда като изненада, домашните любимци всъщност могат да намалят риска от развитие на алергии.
Според проучване на Medical News Today, през 2015 г. децата, които влизат в контакт с кучета и селскостопански животни в началото на живота си, имат по-малък риск от развитие на астма в училищна възраст.
Такива изследвания подкрепят теорията, че повишеното излагане на потенциални алергени в ранна възраст може да укрепи имунната система, което може да увеличи толерантността към алергии в бъдеще.
Намаляване на безпокойствототii и дри стрес
Котешки лай или моментът, в който най-добрият ви приятел се е вкопчил в краката ви, това са само два от моментите, които могат да ви накарат да се чувствате добре.
Проучванията показват, че домашните любимци могат да помогнат за облекчаване на безпокойството и стреса.
Специалисти от Центровете за контрол и превенция на заболяванията са показали, че малките, които имат домашни любимци в домакинството, са по-малко склонни да постигнат високо ниво на стрес при скринингов тест за тревожност.
Друго медийно проучване от миналия месец показва, че много деца с домашни любимци имат по-ниски нива на кортизол (хормона на стреса) при взаимодействие със своите четириноги спътници в сравнение с тези, които нямат толкова силна връзка с кучето. техен.
Ефектът за облекчаване на стреса не е валиден само за кучета. Изследване, публикувано през 2014 г., разкрива, че ездата и грижата за конете помагат за намаляване на нивата на кортизол и за облекчаване на стреса при юношите.
Здраво сърце
Сърдечните заболявания причиняват приблизително 610 000 смъртни случая всяка година в Съединените щати и се превърнаха в основната причина за смърт.
Изборът на добър начин на живот, като здравословна диета и редовни упражнения, са от съществено значение за намаляване на риска от сърдечни заболявания. Но знаете ли, че вашият домашен любимец също може да играе важна роля за здравето на сърцето?
Научните изследвания показват, че притежаването на домашен любимец - особено на куче - може да намали риска от сърдечно-съдови заболявания.
Според съавтора на изследването Глен Ливайн от Медицинския колеж Бейлор в Хюстън тази констатация може да се обясни с ежедневните упражнения на собствениците на кучета. Проучванията показват, че те са с 54% по-склонни да се занимават с физическа активност в сравнение с общото население.
Собствениците на домашни любимци са склонни да имат по-ниско кръвно налягане, нормален холестерол и са по-малко изложени на риск от затлъстяване, което може да бъде от полза за здравето на сърцето им.
отношениятii силен и дри способностти социални
По принцип майсторите имат специална връзка със своите космати приятели. Всъщност статистиката показва, че повече от 66% от собствениците на кучета и 56% от собствениците на котки считат домашния си любимец за член на семейството.
Но изненадите не спират до тук. Според последните проучвания тази връзка може да има благоприятно влияние върху други взаимоотношения.
Хората, които имат животни, успяват да установят силни връзки, за разлика от тези, които нямат четириноги.
Също така беше установено, че тези, които се грижат добре за животните, имат по-голямо участие в други сфери на дейност и идват да имат ръководни роли.
Освен това проучването установи, че възрастните, които съобщават за по-голяма съпричастност към животните през юношеството, имат по-голяма увереност в собствените си способности и зрялост.
За деца с аутизъм, които често се борят със социални отношения, изследванията показват, че домашният любимец може да бъде от полза. Изследване на изследователи от университета в Мисури в Колумбия, публикувано през 2015 г., установи, че децата с аутизъм са в състояние да се адаптират много по-добре, ако имат куче около себе си.
Душевно здраве
Психични заболявания като депресия, биполярно разстройство и засягат около 1 на всеки 5 възрастни в САЩ. Въпреки че домашният любимец не може да излекува психични заболявания, проучванията показват, че това може да помогне много.
Изследванията са установили, че 60% от собствениците на домашни любимци, които са били диагностицирани с тежко психично заболяване, казват, че техният домашен любимец е „най-важният“ за управление на състоянието им.
Проучванията показват, че животните могат да помогнат за намаляване на депресията, затова много организации твърдят, че терапията с животни може да се използва като лечение на депресия и други психични заболявания.
В редакционна статия за Huffington Post социалният работник Катрин Ода разказва за това как нейното куче Бъди й е помогнало да се справи с тревожността и депресията си:
,Куче ви мотивира да излезете навън на чист въздух и да се упражнявате, дори когато това е последното нещо, което ви се иска да правите. Куче ви носи радост с уникалната си личност. И накрая, тя ви носи безусловна любов, вид любов, която никога не спира. С тези три неща в живота ви тревожността и депресията стават част от миналото ви. ".
Качествен сън
Собствениците на кучета знаят как техният приятел навива чаршафи преди лягане. Не го сваляйте обаче, проучванията показват, че можете да спите спокойно, ако споделяте леглото с домашен любимец.
Изследователите са установили, че 41% от собствениците на домашни любимци признават, че спят по-добре, по-спокойни са и имат чувство за сигурност, ако техният космат приятел е в леглото.