Какво се случва Лекар Ден 1 Излекуване със сок - Операция Detox CSID - CSID Какво
Ако е детокс, нека бъде детокс, помислих си в ранните сутрешни часове, малко разстроен, когато рефлексивният жест на приготвяне на ароматно кафе, за да ме събуди, трябваше да бъде потиснат. Вместо кафе с многобройни ползи за тялото, включително намаляване на риска от рак на гърдата, трябваше да се осмеля да отворя първата бутилка сок и да се опитам да намеря там вливането на енергия, което да ме мобилизира за работа, спорт, бизнес различни.
И изненада: сместа от съставки от първия сок наистина ме съживи след доста неспокоен сън. И как да не го направя, ако освен сироп от лимон, годжи и агаве, той съдържаше и джинджифил и лют червен пипер. И тъй като аз съм най-добрият приятел на подправките, мислех, че по-добра течна закуска не може да бъде.
Щях да изпия всичко, но трябваше да достигне 9, 10, когато на сцената излязоха сок номер 2, спанак, ябълка, целина, краставица, магданоз, джинджифил, лимон и зеле. Е, и този, нямам за какво да ги обвинявам, особено след като съставките му са признати за способността им да регулират pH на вътрешната среда. По-точно, той се бори с киселинността в организма, причинена от консумацията на месо, захар и преработени продукти, на фона на които се появяват много сериозни заболявания.
Гордо нуждаеща се от моето лекарство DETOX със сокове Juiceit, казах на всички близки до нея за това. Не избягах от ирониите, получих насърчение и някои от колегите се осмелиха да опитат соковете. Присъда: вкусна, поне за сок от грейпфрут, ананас и мента номер 3. Щях да изпия кофа, но трябваше да следвам същата политика на малки глътки.
И така беше 3 часа и страшното главоболие, с което се сблъсках в някои дни, когато не пиех кафе, не се появи. От което заключих, че няма пристрастяване към кафето. Експертите казват, че то ще се появи само когато консумираме много кафе на ден, от 10 нататък. Но това не е моят случай.
Сок номер 4 от спанак, ананас, ябълка, целина, краставица, джинджифил, мента и кейл се състоя с удоволствие за обяд и лека закуска, макар че в един момент леко припадък ми напомни за телефонни обаждания, имейли и Facebook, че не съм ял нищо солидно и че няма да го направя още два дни от сега.
Но се възстанових с глътка сок и отидох до номер 5, от цвекло, моркови и ябълки. Вид сладък за моя вкус, като се има предвид, че ям цвекло с много хрян. Но какво да правя, от уважение към черния ми дроб, изпитан усилено от сармалите на майка ми, торта с лимонов крем и коледни колбаси, аз го изпих. Точно така, по-бързо от лечението.
И така, беше вечерта и беше време да отидем при йогилатите, въоръжени с последния сок, сок от кашу, сироп от агаве, фурми, ванилия, канела и банан. Кралски, десертен, вкусен, бих казал, дори гориво, защото ми помогна да не изоставам от учениците от класовете на Carlos L’Abbate. Вероятно благополучието, предизвикано от комбинацията от пилатес с малко медитация и релаксацията в края на класа, ме накара да изобщо не се чувствам гладен, което вечерта ни кара всички да обикаляме.
Но какво друго бих ял салата, когато се прибрах. Но се примирих, все още доволен, че първият ден е изминал, без да усетя остър глад. Да видим как издържам на следващия ден!