Какво се брои за екстремно в бягането За бягането за жени
- Бягане
- 5 километра
- 10 километра
- Полумаратон
- Маратон
- Регенерация
- Бягане на бягане
- Триатлон
- Фитнес
- Бременни
- начин на живот
- Начинаещи
- Хранене
- Спортно хранене
- Рецепти
- Вдъхновение
- Ние се мотивираме взаимно
- Доклад за състезанието
- Гардероб
- Softybag
- Frei Sein тичащи неща
- Планове за обучение
- Пазарувайте
- Блог
- Всичко за бягането за жени
- Просто тичам
- Получател
- Бягане Барат
- По пъстрите пътища на планините
- Уроци по бягане
- Ultravalo
Хелоуин бягане
Текст: Андреа Виничай 18.10.2018 | Актуализирано: 27 март 2019 г. | |
Какво се брои за екстремно бягане? Подземен пробег със сигурност.
Кога за последно бягахте в екстремни терени или екстремни условия? Какво изобщо е екстремно? И какво добавя екстремното бягане към връзката ни с нашите тренировки и бягане?
През последните седмици социалните сайтове на бегачите се въртяха от унгарските успехи на екстремни състезания по бягане. Едно от най-митичните събития на ултрапробега, дългият 246 километра Спартатлон, бе спечелено от Zsuzsi Maráz в женското поле, а няколко дни по-късно Szilvi Lubics успешно завърши една от най-трудните пустинни състезания в света, пустинята Atacama, който измина 7 километра за 7 дни. Докато предизвикателствата на Zsuzsi бяха причинени от необичайно силни ветрове и дъжд, Szilvi трябваше да се справи с дневните температурни колебания от 30-35 градуса и специалните условия в пустинята.
Прочетете и това!
Ако бягането вече не е достатъчно. - Ето петте теста, новото предизвикателство!
Не роклята прави бегача
Разбира се, за нас, обикновените бегачи, представянето на двамата бегачи вече не е екстремно, но почти немислимо. И все пак ние също включваме нещо необикновено и специално в ежедневните си тренировки. Първото ми екстремно бягане, например, може да бъде проследено до началото на 2000-те, когато се записах за бански костюм на Дядо Коледа, за да подтикна приятелите си. Събитието беше придружено и от благотворителна кампания за набиране на средства, така че не само усмихнахме лицата на отворените с уста градски жители, но събрахме и сериозна сума за благородна кауза. Първото ми екстремно обличане беше последвано от още няколко, започнах с карнавален костюм, високи токчета, но също и с голямо яке.