Какво представляват електролитите и за какво се използват
Солите със сигурност играят важна роля в баланса на водата и електролитния баланс в тялото. Ако например големите загуби на електролит нарушат това равновесие, могат да последват сериозни заболявания.
Електролитен разтвор, направен от сол, захар, портокалов сок и вода - препоръчва се от СЗО за загуба на течности.
Какво представляват електролитите и за какво се използват в човешкото тяло?
Електролитите са малки, заредени, разтворени частици (йони), които са от решаващо значение за разпределението на течностите и водния баланс в човешкия организъм. Най-важните електролити в организма включват положително заредените катиони натрий, калий, калций и магнезий, както и отрицателно заредените аниони хлорид, бикарбонат и фосфат.
Разпределението на общата телесна вода в различните области (вътрешността на клетките, междуклетъчните пространства.) Чрез клетъчните мембрани се определя от осмотичното налягане: клетъчните мембрани са пропускливи за вода, така че водата се разпределя по такъв начин, че да се стреми към еднаква концентрация навсякъде.
Целият телесен обем вода се регулира чрез елиминиране или задържане (задържане) на електролити през бъбреците. Това трябва постоянно да се приспособява към изискванията: водата и електролитите се губят ежедневно чрез урина, изпражнения и дишане, докато водата и електролитите се доставят чрез храната и напитките.
Причини за нарушение на електролитния баланс
В определени ситуации като тежка диария, повръщане, изпотяване, загуба на кръв и т.н. или при заболяване като бъбречна недостатъчност, собствената регулация на организма от страна на бъбреците може да не е достатъчна или да се провали. Стига се до нарушения на водния и електролитния баланс такива. Б. Дехидратация (липса на вода), която може да бъде животозастрашаваща при определени обстоятелства. След това може да се наложи пациентите да получат незабавна медицинска помощ, напр. чрез хидратация или вливане на разтвори, съдържащи електролити.
Проверка на нивата на електролита
Електролитите (най-вече натрий и калий) се измерват с помощта на изследвания на кръв или урина.
Използване на електролитни добавки
За да се компенсира загубата на електролити след дехидратация, се използват напитки, съдържащи електролити с натриеви и калиеви соли.
В допълнение към специалните напитки за спортисти, стандартизираните електролитни разтвори в идеалния случай спомагат за връщането на електролитния баланс обратно в необходимия баланс след тежка загуба на електролит (напр. В случай на диария и повръщане). Те се предлагат в аптеките и аптеките като готови за пиене продукти или като електролитен прах за разтваряне. Техните състави са подобни на рецептата на питейния разтвор на СЗО. Натриевият цитрат, съдържащ се в електролитния прах, насърчава усвояването на течността от червата във вътрешността на клетката, а глюкозата подпомага усвояването на доставените електролити.
Тези продукти не само помагат на възрастните, но могат да се използват и при деца и кърмачета, за да компенсират бързо загубите на течности и електролити.