Какво представлява kombucha и какво трябва да знаете за него Nosalty

Има много твърдения за ползите от комбуча за здравето, но какво казва науката?

kombucha

Чаената гъба Kombucha е древно лекарство. Въпреки името си, комбуча не е гъба, а лишеи, чиито живи организми ферментират сладкия чай. За тези, които го опитват за първи път, чайът може да има странен вкус: в сравнение с киселия сайдер, оцет характер. Kombucha е известен в Китай преди повече от 2200 години със своите детоксикиращи и енергизиращи свойства. С разширяването на търговските пътища той пристигна в Русия, а след това и в други райони на Източна Европа.

Комбуча пробиотик, бактерии и дрожди. Той е известен на мнозина като здравословен и лечебен продукт, но все още не са доказани клинични изпитвания, така че няма професионални доказателства за всичко това. Според народната медицина укрепва имунната система, хидрат, помага да се пропусне подуване на корема, подобрява храносмилателната система ефикасност. Богат на ензими, органични киселини и витамини от група В. Той съдържа глюкозамин, което е какво стави поддържа вашето здраве. Наричан още детоксикатор, се казва, че намалява кръвно налягане и диабет може също да играе роля в защитата срещу.