Какво представлява коензим Q10 и за какво помага Good Days Therapy
Чуваме все повече за коензим Q10, който присъства особено в продуктите за грижа за тялото. Малко хора знаят какво представлява този коензим и какви функции успява да изпълнява в тялото.

Ролята му е много по-важна, отколкото си мислите. Присъстващ във всички клетки на тялото, той помага на всички органи с интензивна дейност да функционират правилно (сърце, черен дроб, мозък и др.), Като играе съществена роля в производството на клетъчна енергия. Той произвежда енергия за процесите, които протичат на клетъчно ниво и помага да се съхранява тази енергия.
В нашето тяло има 10 вида този коензим, но за съжаление той се произвежда в достатъчно количество само до 30-годишна възраст. След 30 години производството непрекъснато намалява и явлението е придружено от появата на здравословни проблеми.
За щастие има начини, по които коензим Q10 може да се дава на здраво тяло:
- Чрез храната. Черният дроб, сардините, рибата тон, соевото масло, лешниците, спанакът или броколите имат доста големи количества. Въведени в ежедневната диета, те могат да имат положително въздействие върху здравето.
За съжаление, ако се приготви, коензим Q10 става неактивен, поради което лекарите препоръчват втори източник. - Чрез хранителни добавки. Има няколко добавки, които могат да се приемат, но не всички са 100% ефективни. Препоръчва се Коензим Q10 Dual, тъй като съдържа бързо абсорбиращи микрочастици и се произвежда от Корпорация Kaneka, световният лидер в областта. Когато избираме добавка с коензим Q10, винаги трябва да проверяваме колко добре се усвоява активното вещество в организма, защото това зависи от неговата ефективност.
Какви са предимствата на коензима Q10?
- Помага на сърдечната система. Достатъчното количество коензим Q10 в организма може да предотврати проблеми като сърдечна недостатъчност, ангина пекторис или сърдечни заболявания и може да ги подобри, ако те вече са възникнали.
- Регулира високото кръвно налягане. След 4-12 седмици добавки, високото кръвно налягане започва да изчезва.
- Помага за лечение на диабет. Хората с диабет могат да намерят много полезни ефекти, когато допълват диетата си с коензим Q10, тъй като това може да понижи холестерола.
- Той облекчава симптомите, свързани с болестта на Паркинсон, стига да се прилага в големи количества. Болните хора, които са получили достатъчно количество коензим Q10 (минимум 1200 mg), са се възползвали от забавяне на функционалния спад;
- Укрепва имунната система. Не на последно място, този коензим може да укрепи имунната система, като удвои броя на антителата в организма.
Той също така увеличава издръжливостта, помага за отслабване, подобрява спорта и поддържа способността за интелектуални усилия.
Поради това е добре да се знае, че след 30-годишна възраст е желателно добавяне с коензим Q10.