Какво представлява коензим Q10 и за какво помага Good Days Therapy

Чуваме все повече за коензим Q10, който присъства особено в продуктите за грижа за тялото. Малко хора знаят какво представлява този коензим и какви функции успява да изпълнява в тялото.

коензим

Ролята му е много по-важна, отколкото си мислите. Присъстващ във всички клетки на тялото, той помага на всички органи с интензивна дейност да функционират правилно (сърце, черен дроб, мозък и др.), Като играе съществена роля в производството на клетъчна енергия. Той произвежда енергия за процесите, които протичат на клетъчно ниво и помага да се съхранява тази енергия.

В нашето тяло има 10 вида този коензим, но за съжаление той се произвежда в достатъчно количество само до 30-годишна възраст. След 30 години производството непрекъснато намалява и явлението е придружено от появата на здравословни проблеми.

За щастие има начини, по които коензим Q10 може да се дава на здраво тяло:

  1. Чрез храната. Черният дроб, сардините, рибата тон, соевото масло, лешниците, спанакът или броколите имат доста големи количества. Въведени в ежедневната диета, те могат да имат положително въздействие върху здравето.
    За съжаление, ако се приготви, коензим Q10 става неактивен, поради което лекарите препоръчват втори източник.
  2. Чрез хранителни добавки. Има няколко добавки, които могат да се приемат, но не всички са 100% ефективни. Препоръчва се Коензим Q10 Dual, тъй като съдържа бързо абсорбиращи микрочастици и се произвежда от Корпорация Kaneka, световният лидер в областта. Когато избираме добавка с коензим Q10, винаги трябва да проверяваме колко добре се усвоява активното вещество в организма, защото това зависи от неговата ефективност.

Какви са предимствата на коензима Q10?

  1. Помага на сърдечната система. Достатъчното количество коензим Q10 в организма може да предотврати проблеми като сърдечна недостатъчност, ангина пекторис или сърдечни заболявания и може да ги подобри, ако те вече са възникнали.
  2. Регулира високото кръвно налягане. След 4-12 седмици добавки, високото кръвно налягане започва да изчезва.
  3. Помага за лечение на диабет. Хората с диабет могат да намерят много полезни ефекти, когато допълват диетата си с коензим Q10, тъй като това може да понижи холестерола.
  4. Той облекчава симптомите, свързани с болестта на Паркинсон, стига да се прилага в големи количества. Болните хора, които са получили достатъчно количество коензим Q10 (минимум 1200 mg), са се възползвали от забавяне на функционалния спад;
  5. Укрепва имунната система. Не на последно място, този коензим може да укрепи имунната система, като удвои броя на антителата в организма.

Той също така увеличава издръжливостта, помага за отслабване, подобрява спорта и поддържа способността за интелектуални усилия.

Поради това е добре да се знае, че след 30-годишна възраст е желателно добавяне с коензим Q10.