Какво представлява хомоцистеинът? Хомоцистеиновата мрежа се изчиства
Всяко тяло съдържа веществото хомоцистеин. Тази често неизвестна стойност може да бъде индикатор за сериозни заболявания. Разберете всичко, което трябва да знаете по темата и кои признаци в тялото ви трябва да внимавате.
Тази страница предоставя изчерпателен преглед на всичко, което трябва да знаете за хомоцистеина. Започнете в началото или кликнете върху една от публикациите в съдържанието, за да стигнете бързо до определена тема.
Историята на хомоцистеина
Мнозина го смятат за това "Нов холестерол": Хомоцистеинът е аминокиселина, която се произвежда като междинен продукт в човешкия метаболизъм и не се поглъща чрез храната. Въпреки това, хомоцистеинът - в сравнение с холестерола - може да се използва за бъдете отговорни за значително повече заболявания и като цяло по-разнообразни и отчасти също по-лоши последици имам.
Откриването на хомоцистеин
По това време той всъщност прави изследвания върху съдържащите сяра съединения и затова не обръща особено внимание на откритието си.
Едва през 1962 г. Дезмънд Нийл и Нина А. Дж. Карсън от болница Royal Victoria в Белфаст, Северна Ирландия осъзнават, че Хомоцистеин, свързан с някои заболявания стои. Двамата изследват група деца с умствено и физическо неразвитие и откриват силно повишени нива на хомоцистин в урината им.
Така те откриха това Ензимен дефект хомоцистинурия, вродено нарушение на метаболизма на аминокиселините, което се случва относително рядко.
Днес много лекари предупреждават да не се подценява значението на високите нива на хомоцистеин. Вие мислите, че Опасно за здравето междувременно чрез хомоцистеин достатъчно заета е, че много здравноосигурителни компании и лекари не биха реагирали по съответния начин.
Здравноосигурителните компании обикновено не плащат за измерване на нивата на хомоцистеин, въпреки че рискът от повишени нива се увеличава рязко от 40-годишна възраст, според настоящите изследвания.
Какво е хомоцистеин?
В Хомоцистеин дали това е аминокиселина (протеинов градивен елемент), който няма никаква пряка физиологична функция в човешкия организъм. Понякога като a Клетъчна отрова Така нареченият хомоцистеин се появява като краткосрочен междинен продукт от така наречения метаболизъм С1 или метионин и не е интегриран в собствения метаболизъм на тялото. Ако метионинът (източник на сяра, необходим за разграждането на протеините) се разгражда, се получава хомоцистеин. В кръвната плазма на всеки здрав човек има малко количество хомоцистеин. Дали аминокиселината има вредно въздействие върху телесните процеси зависи, наред с други неща, и от нейната концентрация.
Хомоцистеин и често срещани заболявания
За повече информация вижте нашата категория Опасности от хомоцистеин.
Въпреки това, въз основа на знанията, които изследователите са събрали по тази тема досега, може да се направи много срещу повишеното ниво на хомоцистеин и по този начин да се предотвратят болести.
Основната причина за повишената стойност е липсата на витамини В12 и В6 и фолиева киселина.
Например трябва Нека вегетарианците и веганите проверяват редовно техните стойности, тъй като те са по-склонни да страдат от дефицит на витамин В12. Според последните констатации можете Соеви продукти като тофу усвояването на витамин В12 чрез животински продукти като месо, риба и яйца не подменяйте напълно.
В момента учените работят върху използването на естествени средства за постигане на адекватно снабдяване с витамин В12 чрез стимулиране на производството на стомашна киселина.
Ако искате да направите нещо сами, за да предотвратите възможен дефицит, обикновено трябва да се храните здравословно и преди всичко яжте редовно ястия от риба. Рибата е особено богата на витамини В12 и В6, което има важен принос за противодействие на повишаването на нивата на хомоцистеин. Комбинираните препарати като Synervit също могат да помогнат да се поддържат нивата на хомоцистеин на здравословно ниво или да се намалят отново.
Нивото на хомоцистеин
Така нареченият Нива на хомоцистеин описва концентрацията на хомоцистеин в кръвната плазма на човек. По общоприета медицинска конвенция нивото на хомоцистеин е в единицата Микрограми на литър посочено. Нивото на хомоцистеин на човек също може да бъде индикатор за различни налични състояния на дефицит. В хода на научните изследвания може да се потвърди, че Ниво на хомоцистеин един човек надеждно към един Недостиг на витамин В показва.
Въведение
Характерната стойност на нивото на хомоцистеин не е постоянна променлива, но е подложена на различни влияещи фактори по отношение на неговата експресия. Например, с помощта на научни изследвания може да се установи, че Концентрация на аминокиселина в кръвта средно статистически се увеличава с възрастта. Основното положително влияние върху нивата на хомоцистеин идва от консумацията на висококачествени и богати на витамини храни.
Експертите препоръчват редовни нива на хомоцистеин на определени групи хора. Съответните групи хора включват например пациенти, страдащи от заболявания като заболяване на коронарната артерия, артериална хипертония, Болест на Алцхаймер, Бъбречна недостатъчност, болестта на Паркинсон, Нарушения на липидния метаболизъм или повишени липиди в кръвта Страдайте. Редовното наблюдение на нивата на хомоцистеин може да бъде полезно и за пушачи и хора, в чиито семейства има сърдечно-съдови заболявания, за да могат да предотвратят рисковете за здравето, произтичащи от повишената концентрация на аминокиселини на ранен етап.
Защо е важно здравословното ниво на хомоцистеин?
Между другото трябва да се цели здравословно ниво на хомоцистеин, тъй като твърде високите концентрации на цитотоксина могат да увредят тялото. Можете да намерите повече информация за това в точка "Какво прави хомоцистеинът в тялото?" Комбинираните препарати могат да ви помогнат да поддържате нивото на хомоцистеин на здравословно ниво или да намалите нивото на Hcy, ако е високо. Synervit има патентована комбинация от витамин В12, В6 и фолиева киселина, която ефективно понижава нивата на хомоцистеин.
Как се измерва нивото на хомоцистеин?
Като правило нивото на хомоцистеин на пациента се записва с помощта на лабораторен кръвен тест. Допълнителна информация за измерване на нивото на хомоцистеин може да се намери в "Измерване на хомоцистеин"
Коя стойност на хомоцистеин е нормална или твърде висока?
Кои нива на хомоцистеин в кръвта са здрави и кои нива показват кои рискове за здравето? Как се тълкува стойността на хомоцистеина, можете да прочетете под „Тълкуване на стойностите на хомоцистеин“.
Какво прави високото ниво на хомоцистеин?
Повишеното от медицинска гледна точка повишено ниво на хомоцистеин може да увреди човешкия организъм по няколко начина. Често се появяват ефекти върху здравето дори при младите хора. Можете да намалите нивото на хомоцистеин, като вземете комбиниран препарат: Synervit - патентована и високодозова комбинация от витамини В6, В12 и фолиева киселина - има двоен ефект. Той не само демонстративно понижава нивото на хомоцистеин в кръвта, но и отваря най-малките, вече затворени съдове и по този начин води до по-добро кръвообращение.
Тълкуване на различните нива на хомоцистеин
Възможни клинични снимки
Докато повишеното ниво на хомоцистеин може да бъде причинено в различни клинични картини, то се среща и в Резултат от нарушени телесни процеси На. Например, повишено ниво на хомоцистеин може да бъде резултат от a нарушен метаболизъм на метионин да настроя. В много случаи съответното метаболитно разстройство се основава на фактори като недостиг на витамини и/или ензими.
Ако има прекомерно натрупване на аминокиселината хомоцистеин в кръвната плазма поради описано метаболитно увреждане, това е известно и в медицината от т.нар. Хиперхомоцистеинемия речта. Ако пациентът има повишена екскреция на хомоцистеин в урината, това явление също се нарича Хомоцистинурия определен.
Следващите подраздели разглеждат причинно-следствената роля на аминокиселината хомоцистеин в появата на заболявания като
- Сърдечен удар,
- удар
- или остеопороза.
По отношение на възпроизведените резултати от изследвания, трябва да се спомене, че дори и да има голямо научно съгласие по факти, многократно се откриват изследователски проекти, които критично поставят под въпрос съответния консенсус.
Сърдечен удар
Връзката между повишеното ниво на хомоцистеин и риска от страдание от сърдечно-съдови заболявания е научно доказана няколко пъти. В споменатите проучвания повишеният риск от заболяване засяга преди всичко появата на инфаркт.
удар
Резултатите от научните изследвания за влиянието на повишеното ниво на хомоцистеин върху рисковете за здравето подчертават, наред с други неща, ясен ефект на хомоцистеин върху появата на така наречените цереброваскуларни усложнения (в повечето случаи разглежданите усложнения са инсулти).
деменция
A достатъчна наличност на витамини от група В може значително да противодейства на намаляващата мозъчна маса при възрастните хора. Поради потенциално вредните си ефекти върху работата на мозъка, повишените нива на хомоцистеин в крайна сметка също могат да увеличат риска от деменция и болестта на Алцхаймер.
Глаукома/дегенерация на макулата
Като част от проучване, проведено във Висбаден, Хесен, беше установено, че a повишени нива на хомоцистеин е един от важните и независими рискови фактори за развитието на макулна дегенерация.
депресия
Голям брой проучвания показват, че съществува връзка между депресията и а недостатъчно снабдяване с фолиева киселина (Фолиевата киселина се изисква от организма, наред с други неща, за разграждане на хомоцистеин) при засегнати пациенти.
остеопороза
В хода на две европейски изследователски проучвания имаше ясно взаимодействие между променливата на съществуваща остеопороза при участниците в теста и повишеното ниво на хомоцистеин, установено при тези участници. Съответните изследвания са Longitudinal Aging Study (LASA) и Rotterdam Study.
Обобщение на клиничните картини
| Сърдечен удар | Доказано е, че високите нива на хомоцистеин в кръвта могат да причинят инфаркт. |
Хомоцистеин в диетата
Нивото на хомоцистеин при хората може да бъде повлияно положително, наред с други неща, с помощта на целенасочен прием на хранителни вещества. За да може хомоцистеинът да бъде ефективно разграден от организма, последният трябва преди всичко да разполага с достатъчно количество витамин В6 (пиридоксин), витамин В12 (кобаламин) и фолиева киселина (витамин В9). Препоръчителните дневни дози витамини от група В в диетата се основават на фактори като, наред с други неща Възраст, пол, средна физическа активност и общо здравословно състояние на човек. Ориентировъчните стойности за правилната диета също могат леко да се различават в зависимост от препоръките на експерти или асоциации.
Витамин В12
Приемът на споменатите хранителни вещества чрез храната (или, ако е необходимо, например с помощта на хранителни добавки) е толкова важен по отношение на витамин В12, тъй като Витаминът не може да се произвежда в използваема форма от организма.
Витамин В6
Германското общество за хранене препоръчва дневен прием от около 1,2 mg витамин B6 за възрастни жени. Според препоръките на компанията, бременните жени и кърмещите майки трябва да увеличат приема на витамини до дневно количество от около 1,9 mg.
Фолиева киселина
Според Германското общество по хранене (DGE), германските граждани консумират само половината от дневното количество фолиева киселина, от което се нуждаят, чрез диетата си. Обществото препоръчва ежедневно за здрави възрастни Прием на фолиева киселина от около 300 микрограма.
Групи в риск от повишени нива на хомоцистеин
Различни групи хора са особено изложени на риск да имат или развият повишено ниво на хомоцистеин. В зависимост от рисковата група, различни фактори са отговорни за повишения риск от високи нива на хомоцистеин.
По-нисък хомоцистеин
Е ниво на хомоцистеин на човек повишена нужда от терапия, това може да бъде намалено с помощта на различни препарати като Synervit. Превантивни препарати за понижаване на хомоцистеина също могат да се използват, за да се избегнат повишени нива на хомоцистеин. Подходящите агенти се базират най-вече на витамини от група В, които подпомагат организма по отношение на разграждането на хомоцистеина.
Какви са вариантите?
Предимства на хранителна добавка с понижаващи хомоцистеина препарати
Препаратите за понижаване на хомоцистеина имат предимства за хората, които имат своите нужди от витамин В не в достатъчни количества от храната може да покрие. Тъй като витамините от група В, необходими за разграждането на хомоцистеин, се съдържат основно в животински храни, контролиран прием на подходящи витаминни препарати може да се препоръча за вегани, например.
Дори хора, чийто прием на храна е много нередовен и/или небалансиран по различни причини, могат да се възползват от подходящи препарати за понижаване на хомоцистеина - приемът на съответните препарати позволява точно спазване на необходимите дневни дози витамини от група В. И накрая, приложението на витаминни препарати може да бъде подходящо и за първоначално отстраняване на много тежкия дефицит на витамин В. Приемът на Synervit - витаминен препарат с патентована и високодозова комбинация от витамини В6, В12 и фолиева киселина - може значително да намали стойността на Hcy.
Искате да научите повече за хомоцистеин?
Тук можете да получите допълнителна информация от Dr. Пол Хъдсън публикува в списание We Love Nature:
Английско видео
Всеки, който говори английски и все още не е научил достатъчно за хомоцистеина, ще намери много по-вълнуващи подробности в следващото видео за малко под 30 минути: