Какво представлява диетата Seignalet

КАКВО Е СЕЙГНАЛЕТНАТА ДИЕТА ?

какво

  1. У дома
  2. Блог
  3. Новини
  4. Какво представлява диетата Seignalet ?

КАКВО Е СЕЙГНАЛЕТНАТА ДИЕТА ?

Диетата Seignalet или хипотоксичната диета е въведена през 80-те години от доктор Жан Сейняле. Тя се основава на принципа, че отвъд генетиката, това е преди всичко нашият начин на живот и нашата диета, които насърчават определени болестни състояния. За да се отстрани това, е от съществено значение да се борим срещу стреса, да поддържаме тънките черва в добро здраве и да осигурим на тялото достатъчно количество ензими. Само доброто хранене може да направи това. В това се състои тази диета.

Храни, забранени по диетата Seignalet

Диетата Seignalet застъпва здравословното хранене. Следователно всички храни, които са претърпели твърде много преработка, трябва да бъдат забранени като част от тази диета. По този начин не трябва да се консумират всички млечни продукти от животински произход. С други думи, краве, овче или козе мляко, както и техните производни като сирене или масло са забранени. Seignalet обяснява това ограничение с факта, че млякото от животински произход съдържа голямо количество растежен хормон, който не е подходящ за човешкото тяло. Освен това, тъй като тялото на възрастни вече не произвежда лактаза (ензимът, отговорен за разграждането на лактозата), консумацията на мляко може да доведе до непоносимост към лактоза.

Модифицираните зърнени храни като пшеница, ечемик, ръж, царевица, спелта, овес и царевица също са забранени. По този начин хлябът и други сладкиши на основата на брашно нямат място в диетата на Seignalet. Според Сейнялет консумацията на този вид храна излага индивида на непоносимост. Рафинираните масла, маслото и маргаринът също са забранени като част от диетата на Seignalet, поради маслото и хидрогенираните мазнини, които могат да съдържат, и сърдечните проблеми, които могат да причинят.