Какво представлява BDNF и как влияе върху стойността на хипотиреоидизма

Не само пролетната умора може да ви накара да научите трудно или често сме забравителни. Последните експериментални данни и наблюдения показват, че намалената функция на щитовидната жлеза също може да играе съществена роля в това.

представлява

Може да бъде причинено и от намалена функция на щитовидната жлеза при майката

BDNF (извлечен от мозъка невротрофичен фактор) е мозъчен протеин на растежа, който играе важна роля за правилното функциониране на нервната система, паметта. Първо изследователите проведоха опити с животни, чиято същност беше, че майките развиха хипотиреоидизъм, като третират питейната вода с 6-пропил-2-тиоурацил (PTU) (100 mg/l) до края на бременността. Способностите за учене и памет на малките плъхове бяха определени след раждането. Резултатите от проучване, публикувано в списание Neuroscience, показват, че хипотиреоидизмът във феталния период и в следродилния период е свързан с намаляване на пространственото обучение и памет и намаляване на церебралните нива на BDNF и при двата пола.

BDNF и други заболявания

При хората е установено също, че хората с нарушена функция на щитовидната жлеза имат ниски нива на BDNF. Като цяло намалените нива на BDNF могат да бъдат свързани с проблеми като болестта на Алцхаймер, по-бързо стареене и депресия. Въпреки това научихме от проф. Д-р Csaba Balázs, ендокринолог и лекар в Ендокринния център в Буда, че изследователите са направили изненадващото откритие, че поведенческите и неврохимични нарушения, причинени от дефицит на хормони на щитовидната жлеза, могат да бъдат обърнати чрез увеличаване на администрирането на хормоните на щитовидната жлеза и увеличаване упражнение.

Увеличаваме нивата на BDNF?

1. Интензивни упражнения

В допълнение към няколко други положителни физически и психологически ефекти, редовните, интензивни упражнения също повишават нивата на BDNF. За правилния ефект трябва да поддържате 60-75% от максималния си сърдечен ритъм поне 30 минути. Единичната тренировка обаче не означава много сама по себе си, за правилния ефект е необходимо редовно упражнение.